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ココトモって？うつ病診断から1年が経ちました。
edit2016.06.15
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今まで、うつについてのブログを2つほど書かせていただきましたが、今回は本当に個人的な今の思いや大切な人への感謝の気持ちを書きたいと思います。
一年前の今日、私は仕事を休み、自ら初めて、病院へと向かいました。
そして出た診断名が「うつ病」
頭の中が真っ白になりました。『絶望』の二文字しかなかった。
それから、「死にたい」を繰り返していました。
車に飛び込もうとしたり、川に落ちてみようかと考えたり。
その度に止めてくれたのが母でした。本当に沢山迷惑かけました。私の愚痴や悩みも夜遅くまで文句言わず付き合って聞いてくれました。
本当にありがとう。感謝しています。
そして、苦しい生活の吐き出し口になったのが、school of lockというラジオの掲示板でした。「ひまわりを絶対死なせないから」「焦らずゆっくりいこう」などと声をかけてくれました。この場所がなかったら私はどうしようもない苦しさと闘っていたのだと思います。でも、ここがあったから、一緒に頑張れたし、歩んでこれました。本当に心から感謝しています。
寝て、起きて、食べて、寝てという生活を繰り返していても、酷い言葉をかけずにずっと見守ってくれていた父と兄と弟。本当にありがとう。
そして、ココトモ！！
沢山の愛情をくれました。引け目を感じてた私に自信をくれました。ココトモに出会えてから、確実に笑顔が増えました。
私にとって、凄く素敵な居場所を見つけることが出来ました。
友達へ
あんまり密度に連絡はとらなかったけど、心配してくれて、会いたいと言えば会ってくれた中学時代の友達と高校時代の友達。本当に優しくて、困った時は助けてくれる2人の存在が私を支えてくれました。
ありがとう。
そして、自分へ
よく頑張ってきたね。辛かったね。本当に。でも諦めずに生きてくれてありがとう。生きてくれたから沢山の人に出会えたんだよ。
支えてくれた全ての人に感謝です。
ありがとう。
そして、まだ寛解はしていないけれど、のんびりとこれからも治療にそして、色んなことに挑戦していきたいと思っています。
大きな綺麗な向日葵になれるように…！
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