リフレーミング辞典part.1

◆ココトモニュース!
自立を支援するシェアハウス『ココカラハウス』を東京に!ただいま「入居者」「スポンサー」募集中!詳細はこちら

リフレーミングとは、物事を異なる視点で見ることによって、与える印象、伝わる意味を変えられる方法です。

[あ]

飽きやすい→知的好奇心旺盛・素直・従順・環境になじみやすい

あきらめが悪い→一途・チャレンジ精神に富む・粘り強い

甘えん坊な→人懐っこい・人にかわいがわれる・無邪気

あまのじゃく→自分の考えを理解している・照れ屋・個性的

荒々しい→物怖じしない・堂々とした・鍛えられた

あわてんぼう→行動が機敏(早い)・行動的

[い]

いいかげん→寛大・おおらか・こだわらない

意見が言えない→争いを好まない・協調性がある・思慮深い

意地を張る→くじけない・物怖じしない・しっかり者

いたずら→活動的で元気が良い・労を惜しまない

いばる→自信のある・プライドがある・兄(父)のような

陰気→冷静・落ち着いてこつこつやる・調子に乗らない

[う]

浮き沈みが激しい→心豊かな・表情豊かな・繊細な

うるさい→明るい・活発な・元気が良い

[え]

えらそうな→物知り・姉(兄)のような・堂々としている

[お]

臆病→慎重・用心深い・きちんとしている

怒りっぽい→感受性豊か・情熱的・正義感が強い

おしゃべりな→社交的な・活発な・頭の回転が速い

おせっかいな→親切な・気が利く・優しい

落ち込みやすい→真面目に考える・謙虚に受け止められる・深く物事を思

落ち着きがない→こまめに動く・活動的で元気が良い・労を惜しまない

おっちょこちょい→フットワークが軽い・すぐ行動に移せる・決断が早い

おっとりした→マイペース・細かいことにこだわらない・落ち着いた

おとなしい→穏やかな・話をよく聞く・考え深い

お人好し→優しい・人の気持ちを考える・気が利く

面白みがない→生真面目な・おとなしい・独創的

このブログを書いた人

Satsuki

中学3年生のSatsukiです。 今は不登校でフリースクールに通っています。 精神科にも週に一回通院しています。 小学校のときにもいじめを経験し、不登校になりました。 いじめられたことを遅く言ったら、母親に殴られて骨折した...

プロフィール詳細はこちら
Satsukiが最近書いたブログ

このブログと一緒によく読まれているブログ

おすすめブログコーナー

メンバー推薦 タメになる おすすめ本

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

ココトモメンバー募集中!

ココトモは、相談に訪れた方がやがてメンバーとして相談にのる立場になり、お互いの助け合いで繋がっていく場所を目指しています。是非、あなたの力を貸してください!「自分にできるかな…」そんな不安がある方にもバッチリのフォロー体制を整えています☆

  • ココトモニュース!
    広告掲載、はじめました。
    掲載したい方募集中です

姉妹サイト紹介

ココトモ姉妹サイトの
オーナー募集中!

あなたのサイトを無料でつくります!

⇒詳しくはこちら

PR

スポンサードリンク