リフレーミング辞典part.1

リフレーミングとは、物事を異なる視点で見ることによって、与える印象、伝わる意味を変えられる方法です。

[あ]

飽きやすい→知的好奇心旺盛・素直・従順・環境になじみやすい

あきらめが悪い→一途・チャレンジ精神に富む・粘り強い

甘えん坊な→人懐っこい・人にかわいがわれる・無邪気

あまのじゃく→自分の考えを理解している・照れ屋・個性的

荒々しい→物怖じしない・堂々とした・鍛えられた

あわてんぼう→行動が機敏(早い)・行動的

[い]

いいかげん→寛大・おおらか・こだわらない

意見が言えない→争いを好まない・協調性がある・思慮深い

意地を張る→くじけない・物怖じしない・しっかり者

いたずら→活動的で元気が良い・労を惜しまない

いばる→自信のある・プライドがある・兄(父)のような

陰気→冷静・落ち着いてこつこつやる・調子に乗らない

[う]

浮き沈みが激しい→心豊かな・表情豊かな・繊細な

うるさい→明るい・活発な・元気が良い

[え]

えらそうな→物知り・姉(兄)のような・堂々としている

[お]

臆病→慎重・用心深い・きちんとしている

怒りっぽい→感受性豊か・情熱的・正義感が強い

おしゃべりな→社交的な・活発な・頭の回転が速い

おせっかいな→親切な・気が利く・優しい

落ち込みやすい→真面目に考える・謙虚に受け止められる・深く物事を思

落ち着きがない→こまめに動く・活動的で元気が良い・労を惜しまない

おっちょこちょい→フットワークが軽い・すぐ行動に移せる・決断が早い

おっとりした→マイペース・細かいことにこだわらない・落ち着いた

おとなしい→穏やかな・話をよく聞く・考え深い

お人好し→優しい・人の気持ちを考える・気が利く

面白みがない→生真面目な・おとなしい・独創的

◆PR:元不登校生たちが運営するフリースクール『Riz』もうすぐオープン!
ココトモは不登校に苦しむ中高生向けフリースクール『Riz』を2018年6月に東京都内につくります。すでに公開している公式サイトではいち早くRizの詳細情報を確認確認できるので、興味ある方はぜひご覧ください。

⇒Riz公式サイトはこちら
◆PR:Riz設立のためのご支援・ご協力をお願いします!
Riz設立に向けてただいまクラウドファンディングにて支援者を募集しています。お金を集めるだけでなく、1人でも多くの方にRizのことを知っていただく機会にしたいと考えているので、下記の詳細ページを読んで共感いただけた方はシェアだけでもご協力いただけると嬉しいです。

⇒支援者募集の詳細はこちら

ただいま注目されているブログはこちら

同じカテゴリーの最新ブログはこちら

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA


ココトモメンバー募集中!

◆誰かのための私になれる
ココトモは相談に訪れた方がやがてメンバーとして相談にのる立場になる、そんなふうに助け合える場所を目指しています。「誰かの力になれた」という経験が「自分の自信」にも繋がるので自信をつけたい方にもぜひ力を貸してもらえたらなと思います。「自分にできるかな…」という不安がある方にもバッチリのフォロー体制を整えています☆

▽メンバー募集ページはこちら
http://kokotomo.com/volunteer/
ページTOP