音楽でチャージ

edit2017.10.24 1,171 1

僕は、お昼休みの時にすることが２つあります。

１つは、日光を浴びること。
もう１つは、音楽を聴くことです。

元々音楽好きというのもありますが、結構良いリフレッシュになるんですよね。

ジャンル的には、うるさく激しい系が好きですが、最近はジャズやフュージョン、ブラックミュージックなど、雑食気味です（笑）。
年齢的なこともあるのかなと思います。

リフレッシュの要素は、何かな？とよく考えるのですが、メロディ以上にリズムによるもののように感じます。
心地よいリズムが、鼓動のリズムに合うのかもしれません。

イライラした時、リズムを感じれば、ちょっとしたガス抜きになるかもしれませんよ。

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