これからさき

1 2,194 tokiori 2 年前

これから先どうしたらいいかわかりません。
中学の頃から不登校を繰り返し、高卒認定を取って大学に入ったものの結局中退してしまいました。
親にはなんでこうなったのかと責められつらいです。
外に出るのも苦手で電車に乗ると人の視線がとても気になりとても不安になります。
現在19歳で将来についても考えなければならないのに、なにから手をつければいいのか分かりません。
普通の生活がしたいです。
何かアドバイスいただけるとうれしいです。

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コメント一覧

1件の投稿を表示中 - 1 - 1件目 (全1件中)
  • こんにちは。

    つらい状況ですね。無理はしなくていいから
    自分がやりたいようにやったらいいですよ。私も
    本当にやりたいことが分かりません。働かなくて
    良いなら働かない方法もあるけど、生活できないし
    やりたいこともないし…仕事しているほうが楽です。

    カウンセラーや医師に相談されていますか?本当につらい
    ときは頼りましょう。メンタルは最終的には遺伝子と環境要因。
    自分を含めて誰が悪いというわけでもなく不可効力かと思います。
    すべてを解決する力も潜在的に自分の中にあるのかも。
    心理学をマスターして自分を苦しめるものと向き合い、多くの人を
    救う生き方もあります。
    とりあえず読書と勉強はいつか自分を救ってくれます。
    つらいときはSSRIなどに頼るのも仕方ないけど根本的な解決策では
    ないような気がします。日本の精神医学は未熟です。医学部ではなく人文学部で心理学を教えるのも影響が少なからずあるのでしょうか?西洋医学の限界?
    長くなりました。

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