しんどい

コメント:3件 閲覧:54人 最終更新:1 週、 4 日前 作成者:過去のメンバー

私は高卒で今年の4月から社会人になりました。仕事に全然ついていけず毎日怒られています。それが今はストレスです。学生時代は中学、高校といじめを何回かうけ不登校になったりしてました。それがきっかけで自分に自身をもてなかったり人の言動に敏感になりました。家庭も家族に厳しい人がいてその人が怖くて自分の意見がはっきり言えない性格になりました。「その人にとって間違ったことを言ったら怒られる」と思ってとにかく家庭でも学校でもうまくいかずどんどん内気な性格になっていきました。大学に行

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  • 過去のメンバー
    ココトモメンバー

    途中で投稿してしまいました。次のコメントに続きの投稿をします。

  • 過去のメンバー
    ココトモメンバー

    大学に行ってあらたな人間関係を築いたり、大学のイベントが憂鬱で、さっさと働きたいと思って働きました。ですが、仕事は人とのコミュニケーションがとても大切だし、ミスをしたらとても怒られます。傷つきやすかったり気にしやすい性格なので怒られるたびに会社辞めたいと思ってしまいます。小学生の頃は明るかったんですが、ドジな性格をネタにされて中学生のときからいじめられるようになって、どんどん暗くなりました。さっきも間違えて途中で投稿してしまいました。仕事でも間違えてデータを消してしまったり、普通はしないようなミスをしてしまいます。自分は障害があるからこんなにミスをしたり、上手くいかないんじゃないと思い精神病院に行きましたが異常はないと言われました。ですが「ドジだよね」「おかしいんじゃない」と周りに言われいままでいじめられたり、変な目で見られてきました。会社でも「凄くなんていうか天然だよね」と言われます。文章がぐだぐだですみません。とにかく自分がドジすぎてなにもかもうまくいっえないように思います。「ドジ踏まないように気をつけたら良いんだよ」と言われますが、普通にみんなと同じように歩いててもなにもないところでこけたり、さっきみたいに普通に投稿の文章かいてても、途中で送信したりしてしまいました。ミスをすればするほど居心地が悪くなるし、人間関係も悪くなります。社会人になって新たな気持ちで学生時代のことは忘れて頑張ろうと思ってましたが、ここ最近仕事でミスが多くて怒られてばかりでしんどくなって、愚痴も言いたいし今後どうしたら良いのか悩んで投稿しました。とにかくドジだし傷つきやすいし、過去の自分と今の自分を比べて「やっぱりずっとドジだし、いつも辛い思いしてる。一生こんな惨めな気持ちなのかな」と憂鬱になってます。
    ドジなのはどうしたらなおるのでしょうか。ドジすぎて人間関係が悪くなって居場所がなくて辛いです。コミュニケーションをとるのも下手なので「こんな相談して怒られたら嫌だな」と思っていままでなかなか人に話せませんでした。ぐだぐだな長文ですみません。自分の性格が原因でおきた過去のいじめ、家庭状況が悪かったことが今の自分をつくったと家庭のせいにしてる、今も過去の自分から成長できてなくて職場で迷惑をかけている…色々自分の中で整理ができてません。頭の中ぐちゃぐちゃです。話が少しでも伝われば嬉しいです。少しでも理解して頂けた方アドバイスください。

  • TARA
    TARA

    TARAと申します。はじめまして。
    私と共通する要素が色々あったので気になりました。私は今社会人8年目ですが、最初は何かと思い悩むことも多くて、周りと比べては悲観的になり、しまいには精神的に参ってしまいしばらくの間休職したことがあります。今では完全復活してますが。アドバイスと言えるかわかりませんが少しお話させていただきます。ご質問文の中に何度も出てくる「自分」てなんでしょうかね。自分はドシだ。自分は能力がない。自分は暗い性格だ。自分は◯◯な人間だ。自分がどんな人間かなんて、結局は自分が定義してるんです。自分がそのように思うからそういう自分になっているだけです。他人が私にドジだと言ったから自分がドジなのではなくて、他人が私にドジだと言ったから自分はドジなんだと自分で思っているから自分がドジになっているだけです。もう一つ例を出すと、医者がうつ病だと言ったからうつ病なんじゃなくて、医師がうつ病だと言ったからうつ病なんだと私が思ってるからうつ病なんです。これは本当に大きな違いですよ。回りくどくて申し訳ないですが、要するに、自分というものは結局はあなたの思い方しだいでいくらでも変えられるってことです。自分を定義付けられるのはあなただけであって他人ではないです。だから、他人にどう思われるとか、どう評価されてるとか、そんなことは気にしないでください。大事なのはあなた(自分)がどう思うかですよ。あなたの人生なのだから。楽しい人生にしていきましょう。

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