スマホで動画を見るのが止められない

コメント:1件 閲覧:3,720人 最終更新:1 年前 作成者:yomogi

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私はYouTubeやニコニコ動画で動画を見るのが止められません。
高3の受験生で勉強しなくてはならない時期なのに
一日中動画を見ています。
昼間はそれで眠くなって、夜は目が冴えて動画を見続けてしまいます。
このままではいけないと思い、明日こそは動画を控えようと思うのですが
その意思が翌日まで持たないのです。
次の日になると、前日動画をみすぎた後悔や苦しさが消えていて
また動画を見て、また後悔して、また苦しんでいます。
勉強ができないのもそうですし、周りの人はみんな努力している時期なのに、自分だけがゴミのように感じます。
動画を見ながらでないと勉強をする気にもなれなくて、それはもう2〜3年前からずっとです。
今更直すことはできるんでしょうか?
治したい気持ちはあるんです。
でもこの気持ちも数時間後には忘れているかもしれません。
私は意思の弱いダメな人間です。

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コメント一覧

1件の投稿を表示中 - 1 - 1件目 (全1件中)
  • yumeiro_7
    yumeiro_7

    はじめまして。
    わたしも動画が大好きで、夜中まで見ては翌日落ち込む生活をしていたことがあるので、なんだかその気持ちがすごくよくわかります…。
    ので、コメントさせていただきますっ。

    まず、あの、yomogiさんは意志の弱いダメな人間じゃないと思います。
    きっと動画を見ることが大好きだから、やらなくちゃいけないことよりも動画を見たい!ってなっちゃうんじゃないかなって感じました。
    好きなことがあるのってとっても素晴らしいことだと思うし、無理にやめるというよりは、いい距離感を保つというか…
    例えば、この時間は勉強しようっていうのを一日の中で決めて、その間はスマホの電源も切って、家ではなく図書館などに行くことで動画を見れない環境に自分を追い込む!とか…。
    どうしても自分で管理ができなかったら、親や兄弟に「この時間だけスマホどこかに隠して!」っていうのもありだと思います!
    これが終われば大好きなあの動画が見れる…!って考えればモチベーションも上がったりするんじゃないかなぁ。

    長くなってしまってごめんなさい!
    なにか参考になって、yomogiさんの気持ちが楽になってくれたらうれしいですっ。

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