マイナス思考

4 1,877 ran12240 1 年、 7 ヶ月前

いつも、マイナスに考えてしまいます。
相談してもマイナスに答えてしまうことがあるからうざがられる時があります。。
マイナス思考を直したいけど簡単には直せません。。
どうしたらいいですか??

コメント一覧

4件の投稿を表示中 - 1 - 4件目 (全4件中)
  • 2016/04/01 13:45
    退会したユーザー

    例えばどういうことを言われたときに、どういう返答をしてしまうの?

  • 好きな人に告白したいけどどうすればいいかとか聞くと誰かに言ってもらったら?と言われたらえー、でも迷惑じゃないかなって言ってじゃあ自分で言ってみーやって言われたらでも恥ずかしいしって言ってしまうんです。
    でも、とかだってとかいっつもなんで直したいけど簡単には直らなくて。。

  • 2016/04/01 20:40
    退会したユーザー

    なるほどー。
    たぶん、マイナス思考の人は「どうせ私なんかが告白しても、、、」と考えそうだよね。

    「どうすればいいか」という発想自体は、今抱えてる何かを解決・達成しようとしているわけだから。
    むしろ建設的で前向きな考え方と言えるんじゃないかな?

    問題はあなたの心の中で、まだ告白の準備が整っていないのに。
    先に告白の「仕方」を聞いちゃったことじゃないかな?

    告白する勇気とか覚悟といったものがまだないから。
    失敗することを恐れて、どんなアドバイスをもらっても。
    それを「やらないで済む」言い訳を考えちゃうんだと思うよ。

  • ありがとうございます。
    聞いてくれてすっきりしました。

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