人見知りを直したい

3 182 mokono 1 年、 6 ヶ月前

私は人見知りで、集団が苦手です。集団といっても、仲のいい心を許しあっている友達の集まりなら大丈夫です。
ですが、あまり話したことがない人達の集団になると、話に入っていけず、孤立してしまいます。
そもそも私は、あまり自分から人に話を切り出すことも苦手です。
一対一でも、あまり喋ったことがないと沈黙が続くか相手が話を切り出してくれるのを待つか、です。
聞きたいことがあっても、今この話題を振るのはおかしくないか、と考えてしまい聞けないときがあります。
どうしたらこの人見知りな性格は直りますか?
また、あまり話さない集団であっても、うまく馴染める方法も教えて欲しいです。
それから、あまり話さない人と一対一になったときにどんな話を切り出したらいいか、も教えて欲しいです。
まとまっていない文になってしまい、すいません。
よろしくお願いします。

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コメント一覧

3件の投稿を表示中 - 1 - 3件目 (全3件中)
  • nobu007
    2017/02/05 18:50

    こんにちは。

    人見知りは無理になおそうとするほど、意識してしまい、余計に緊張してしまいます。

    結局、相手が自分をどう思うかばかりを気にしてしまい、これを言ったら嫌われるかもしれないと、思ってしまうからではないですか?

    聞きたい事があるなら、思い切って聞いた方がいいです。

    それに誰とでもベラベラ話せる人より、人見知りしてる人の方が、僕は好感もてます(^o^)

    人見知りでもいいんだと心に決めれば、多少は楽になると思います(^-^)

  • はじめまして。ねむと申します。
    よろしくお願いします(=゚ω゚)ノ

    仲のいい人たちの集団で大丈夫なのであれば、決してコミュニケーションが本質的に苦手というわけではないですよ。

    >あまり話さない集団であっても、うまく馴染める方法も教えて欲しいです。
    切り出せる話題が無いのであれば、まずは周囲が話すのを待ってみるのが一番良いです。
    周囲が話し始めたら、それに関連した話題を出してみましょう。
    (特になければ相槌や賛同する言葉を掛けてあげると次につながります)

    >あまり話さない人と一対一になったときにどんな話を切り出したらいいか、も教えて欲しいです。
    本人が身に着けているものや仕草に注目してみてください。
    気に入った部分を褒めてあげると話のきっかけになります。
    それと、どこ出身なのかも良い話題になります。
    自分は毎回出身を聞くのを楽しみにしてます(‘ω’)
    この話題でも結構食いつく人が多いので試してみてください。

  • TARA
    2017/02/07 07:56

    人見知りを直したいと思ってるうちは人見知りは直らないですよ。
    それを悩みだとしているうちは、それは悩みであり続けます。
    悩みが消えるのは、そんなのどうだっていいと、心の底から思えたときです。
    嫌われたっていい。1人だっていい。って心の底から思えるかどうか。ただそれだけです。

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