初めて自分で切ってしまった

コメント:3件 閲覧:121人 最終更新:5 ヶ月、 3 週間前 作成者:phantom

今日、初めて自分で腕を傷つけました。こんな小さな傷でも意外と痛いんだなっていうくらいにしか感じませんでした。もっと目立たな所につければよかったと思っています。きっと誰も気づかないと思いますが。家族全員、受験生である妹のしか考えていません。受験生でなくても妹がこの家の中心であることには変わりはありません。私はリビングのソファーに座っているだけでも邪魔なんです。私の役割は家族みんなのストレス発散相手です。私は何を言われても言い返すことはないので、ちょうどいい相手みたいです。母子家庭なので、妹のこともあり大学は行けず、看護専門学校に行っています。母親からは資格とったら将来安泰だから、だそうです。特に看護に興味があったわけではなかったので、勉強にも躓いていますが、母親は知りません。自分なんていなくなっても変わらないんじゃないか、むしろみんな幸せなんじゃないかと思います。、いてもいなくても変わらないならいない方がいいに決まってます。自分でもなんでここにいるんだろう、なんで生きてるんだろうと思うことが多いです。今までは漠然と思っていたのですが、今日は気づいたら切っていました。ちょっとスッキリする感じがあって、傷つける人の気持ちがわかった気がします。衝動的につけてしまったのですが、今後も続くと学校に行けなくなるのでどうにかしないと、と思っています。なにかいい方法ありませんか

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コメント一覧

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  • Maxi

    はじめまして。かなりつらい思いをされているのですね。わたしの例でよければぜひ参考にしてください!
    昨年、わたしは学校でとてもひどいいじめにあい、登校拒否になってしまいました。だれも信じられなくなり、生きている意味がわからなくなり……それであなたと同じように、自分の腕を剃刀で切って血を出してたんです。その時は「あっ、血が出た。」ぐらいで、むしろ血を見て嬉しかった自分がいました(´;ω;`) だからとてもよくわかりますよ〜。
    そんなとき、わたしを変えたのがカウンセラーさんでした。全部相談にのってくれて、目の前が明るくなったんです!
    きっとあなたは、学校でも家でも心が休まらず、逃げ場がなく、安らぎの場所がないのではないでしょうか。とてもつらいですよね(> <) 身近のカウンセラーさん(実際に会える)もしくは電話カウンセラーさんを探して相談してみてください!きっと自分が心地いい場所が見つかるでしょう。あなたは決してひとりじゃないです。きっとあなたのことを心からわかってくれるカウンセラーさんがいますよ!一緒に頑張りましょう!

  • chilu

    私も弟が受験を控えていて、今まで以上に家の中が弟中心の世界になっていって本当に同じような気持ちです。
    切った時ってすごくストレス発散になるし、本当に辛いと思った時また切ってしまったり、どんどんハマっていくような気がします…
    そこで気になるのが、やっぱり傷痕ですよね…
    傷痕さえ残らなければ切っても全然何も気にしなくてすむのに…
    だから、将来の看護師としてのお仕事に影響が出ないように目立たない場所にした方がいいかな、と思います。
    傷痕を隠すのは大変だし、周りの目を気にしたり、やっぱり就職に影響でるよなあ…と今更私も思ってます
    私はできるだけ目立たない肩を切るか、腕を思いっきり噛んでいます。噛むだけなら痣になる程度なので、切った痕も残らなくて私は最近はそうしてます!!

  • 過去のメンバー
    ココトモメンバー

    そうだったんですね。
    それは辛かったですよね。
    私も昨日リスカをしてしまいました。
    しかも、昨日が初めてではありません。
    私は生きている意味は自分のことを心配してくれる人のために生きるということで良いのではないかと思っています。
    それから、リスカをしたくなったときや、してしまったときに相談できる人を出来るだけ沢山つくっておくのが良いと思います。
    後は、自分の気持ちを紙に書いて感情を整理するのも良いと思います。
    それから、普段から誰かに嫌だったことを相談してストレスを溜めないほうが良いと思います。

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