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周期的にくる不安定

コメント:1件 閲覧:2,211人 最終更新:1 年、 1 ヶ月前 作成者:momo

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新しく出会った人、
例えばバイトを始めてそこにいる人達と
長時間関わっていられないんです。

その人達にどう思われているのかわからないし
自分は物覚えも悪いし、
ミスもするから良く思われてないんじゃないかと
全部悪い方に考えてしまうんです。
それで勝手に嫌になって数ヶ月で辞めてしまったことがあります。

周期的に憂鬱になって、
そうでない時は普通です。

生理の時は不安定になると聞いたことがあるので
そういうのも関係しているのかなと思うのですが、
精神的な病気なのかなって少し考える事もあるのですがどうなんでしょうか?

人と関わるのが嫌だったりコミュ障っていうわけではないです。
どちらかというと反対で、
周りに精神強そうとか言われるので
余計そういう病気なのかなって考えてしまいます。

これは直せますか?
どうすればいいでしょうか?

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コメント一覧

1件の投稿を表示中 - 1 - 1件目 (全1件中)
  • ayataka2424

    程度とか間隔に差はあれども周期的に精神不安定になることは誰でもありそうな気がするから完全に治すの無理じゃね?調子いいときなのか悪いときなのか見極めて悪いときならもう割り切ってよくなるの待つようにしたら?

1件の投稿を表示中 - 1 - 1件目 (全1件中)

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