情緒不安定性人格障害

3 1,289 yoshimi 1 年、 9 ヶ月前

うちは、タイトルの通り精神疾患を持っています。
一番辛い症状は、人一倍、甘えん坊で寂しがりやさんという事で困っています。
うつ症状が出たりもしています、しかも毎日。
辛いです。
この病気は一生付き合わなければならないのか?と考えるだけでゾッとします。
苦しいです。

コメント一覧

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  • yoshimiさん
    はじめまして、とまとまと申します。
    私もね、統合失調症持ちでね、一生コイツと一緒なんだなと思うと、気が遠くなる時があるので、yoshimiさんのお気持ちとてもよく分かります。
    今は気長に構えて付き合い慣れていけば、少し気持ちが変わるのかな?と思っていますよ(*^^*)
    辛い症状の時にどうしたら気持ちだけでも軽くなるか、自分に合った対処法を色々試してみるのもいいかも知れません。
    私の場合はボーっと横になったり、空気の入れ替えをしたり、お風呂に入って身体を温めたりが合うようでした。
    yoshimiさんも色々試してフィットするものを見つけたり、私でよければまたお話しして下さいね(*^^*)

  • 統合失調症も辛いですね。
    日々の生活が大変です。
    お風呂に入ると温まっていいんですけど、そこまでたどり着けないで、お風呂に入らない時もあります。
    旦那がいるとマシなんですけど、2日間しか返ってこなくて。
    病気から逃げたいと何度も思ってしまいます。

  • 病気から逃げれるものなら逃げたいですよね(◞‸◟;)
    ご主人さまがいる時にはマシとのこと、安心しました。
    1人で過ごす時間がお辛いのですね?
    お風呂までたどりつかない日は、「お休み」なのかな?
    お好きでしたら、寝室にお香を焚いたりして、寝室を居心地良くするのもいいかも?
    私はお布団に入る時にいい香りがするの好きなので、たまにやってます。ホッとしますよ。

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