消えてなくなりたい

コメント:3件 閲覧:120人 最終更新:1 週、 5 日前 作成者:wanwan

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専門学校に通っている19歳女子です。
上手くいかない事が多くて正直辛いです。
最近病みがちで学校も休んでしまうことが
増えています。
学校なんか辞めてしまおうかと思ったりもするのですが
先の事が全く見えないので怖くてそれもできず…
学校に行ってもやる気もでなくて
周りのやる気ある人を見て適当にやろうとしてる自分が
とても惨めに思えてきて
泣きたくなります。
一応自分の決めた事だからやらないといけない
やり抜かなくてはいけないと心では思っているのですが
カラダと気持ちが付いて行かず
クソみたいな自分に嫌気がさして
消えて無くなってしまえたらどんなに楽かと毎日考えています。

一度親に相談した事もありますが
出来ない事があるのは自分の努力不足だ
甘えてるとは思わないのか?
また逃げ出すのか
などと言われてしまいもう相談したくなく
半年ぐらい悩みここの掲示板を見つけて書き込みました。

死にたいとはなぜか思いません
でも消えて無くなってしまいたいとは思います。

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コメント一覧

1-3件目(全3件)
  • ひかり
    ひかり
    ココトモメンバー

    wanwanさん、初めまして!

    上手くいかない事が多いと辛いですよね。
    wanwanさんは、この悩みに対して逃げださず、掲示板に書き込み、立ち向かおうとしているところは素敵だなと思います。

    ちなみに、上手くいかないことが多くあってとのことですが、具体的にはどんなことですか?
    もし、良かったら教えてください(*´▽`*)
    一緒に改善方法を探すお手伝いが出来たらと思います。

  • wanwan

    ありがとうございます。

    うまくいかないことは
    学校の実習であったり人間関係であったりなんですけど、
    それに対して劣等感を抱いてしまって
    周りはどうしても良く見えてしまいます。
    あぁ、あの子は全部がうまくいってて幸せそうだな
    とか
    私とは違って才能あるんだろうな、いいな
    とか
    そんなこと思わなくていいのはわかってるはずなんですけど
    やっぱりおもってしまって…
    それでまた悲しくなって気持ちが沈んでいきます。

  • ひかり
    ひかり
    ココトモメンバー

    劣等感をを抱いてしまって、辛いのですね。
    実習については、練習なので、上手くいかなくてもいいのではないでしょうか。
    それよりも次失敗しないよう対策を考えたりするほうが大事だと思います。

    人間関係については、笑顔で時々うなづきながら、話しを聞くと、少しは軽減されると思います。

    wanwanさんは、自信を喪失されているかなと感じたので、毎日最低1個以上今日良かった事や出来たことをノートに書く習慣をつけるといいと思います。
    早く朝起きれたなど小さなことでもなんでも良いです。
    最初は、実感しにくいかもしれませんが、ある程度書き貯まったところで読み返すと「自分こんなにハッピーだし、色々出来るんだ」と自信UPしやすくなります。

    良かった試してみてくださいね。

    wanwanさんが楽しく過ごせるよう応援しています(*´ω`*)

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