無言が辛い

2 60 naru79 4 週間前

会話での無言が辛いと感じます。友達同士での会話で、無言が続くとどうしようと焦ってしまいます。心に余裕を持ちたいです。

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コメント一覧

2件の投稿を表示中 - 1 - 2件目 (全2件中)
  • harumim
    2018/04/21 04:02

    そうですねぇ。
    私もかつては、無言になることは苦痛で、辛いと感じていました。

    けれども、そもそも、「話すことがない」ということは、「話す必要もない」という状況なので、話さなくてもぃいんだと思います。

    naru79さんは、無言になることで、何か感じているのでしょうか?
    それは、相手に何かを与えられない無力感や、不甲斐なさのようなものでしょうか?
    おそらく感じている感情があって、それを上手く自分の中で整理できていない、もしくは受け止められてないのかもしれません。

    どんな感情を感じているのか、そして、その感情をどう受け止めるのか?で、状況の見え方が変わるかもしれません。そうすると自ずと、出来事への解釈も変わり、心にも余裕が生まれてくるかもしれません。

  • 2018/04/22 01:10

    無言が続くと焦る関係は友達じゃないです。この人と仲良くしなくっちゃなぁ。の感情が焦る原因だと思います。とりあえず会話途中無言になったら私の場合、いったんその場から離れる。待ち時間の気まづさなら相手の態度、呼吸にあわせる。

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