自信が持てません。

コメント:3件 閲覧:2,845人 最終更新:1 年、 1 ヶ月前 作成者:nana_nana

はじめまして。

突然ですが話させていいただきます。

私は、小、中、高と不登校になった過去があります。
高校卒業はなんとか出来たのですが、人間関係やコミュニケーション等で苦労して、仕事を転々と過ごしている日々です。

人を疑ったり、嫌ったりが苦手なのに、人の顔色を伺ってビクビクする毎日です。

考えること、覚えることが苦手で、起承転結が分からないのです。
話したいことがあるのに話がまとまらず、何を言いたいのかわからないと言われて切られることが多いです。
名前を覚えられず、仕事仲間との会話が出来無いのです。

何故みんな出来ることが私には出来ないんでしょうか。

最近は何を言われるか分からない電話がとても怖くて、電話がなる度にビクビクして、受話器が取れず、手が震えます。

知らないし、わからないことだらけなのは当たり前なのに、注意されることも怒られることも怖くて苦手で、そんなんじゃダメだって思っているのにどう克服していけばいいのかも分からないのです。

人と付き合うこと自体はむしろ好きなのに、自分がわからなくて自身を持てなくて。

何故自分には周りができることができないのでしょうか。
好きな事は覚えられるんです。
もう、どうしたらいいのでしょうか。

説明が苦手なのでわかりづらかったらすみません。

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コメント一覧

3件の投稿を表示中 - 1 - 3件目 (全3件中)
  • kuma10281028

    はじめまして、くまと申します。

    「こうではなくてはいけない」という固定観念が自分を苦しめているような印象を受けました。

    他の人にはできるのに、何故自分にはできないのか。

    それは、あなたはあなただから、だと思います。

    他の人にはないものを、あなたは必ず持っていると思います。

    まぁ…、とはいっても、本当に困ってる場合はこんなこと綺麗事にしかならないですよね。

    好きなことを仕事にしてみるのはどうでしょうか?

    僕自身、会社に所属したはいいものの、自分に合わず辞めてしまいました。

    でも、僕は今は趣味を仕事にし、生計を立てています。

    今の世の中、自由業という仕事の仕方があります。

    是非、ご自分にあった生き方を探してみてほしいです。

    他の人ができることができないから、ダメだなんて、そんなことは絶対ありません。

  • 匿名

    初めまして。覚えられないことは、すべてメモに取って覚える努力をしてみてはどうでしょうか。私も入社したばかりなので、今は職場の先輩の名前や園児の名前を覚えるのに苦労しています。

    怒られたり注意されたりするのは、あなたのことを嫌いではなくて「成長してほしいから」です。「どうでもいい」と思っている部下や後輩に対して、真剣に怒りませんよ。怒ったり指摘したりするのは、愛情がなければできませんから。

    指摘や注意されたときは、素直に受け止めて謝罪して、それを「次からは気をつけよう!自分なら同じ過ちは繰り返さない」と前向きに捉えて前へと進んでいきましょう!哲学や自己啓発の本を買って生き方とかを学んでみると、答えやヒントがあるものですよ!

    人は常に失敗から何かを学び、成長し続けるものです。失敗のない人生は存在しませんから。
    あとね、出勤したら元気よく挨拶をしていれば、好印象ですよ。挨拶から人間関係は構築されていきます。自分が変われば周りも環境も変わりますから。
    最後に・・・・失敗から学んで自信がついていきますよ!だから、前を向くのを恐れないで!!

  • BMB

    他の人ができてnana_nanaさんができないことが「普通」とか「当たり前」とされているのが、辛いのかなと思います。
    「普通」なんて基準はその場その場で変わるものです。
    nana_nanaさんが「普通」でいられる環境を見つけられるといいのかなとは思います。
    でも、なかなか見つからないものではあると思います。環境を変えるのも大変ですしね。
    なので、いっそのこと自分は他の人とは違うのだと割りきってしまうのも手なのではと思います。
    それで、周りの人にどのように自分は違うのか説明して理解を求めてみたらいかがでしょうか。
    こういうことは苦手だけど、これは得意とか。
    なにが「普通」は「正しい」のかわからないから、もし「間違った」ことをしてしまった時は怒鳴られるとパニックになってしまうので静かに教えてほしいとか。
    気を悪くされるかもしれないけど、もしかするとASDの傾向があるかもです。
    私も自分自身その傾向があるかなと思っています。
    少し調べてみて思い当たるところがあったら、そのように悩んでいるのは自分一人じゃないんだと思えるかもですし、対処法もわかってくるかもしれません。

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