超クズの存在意義は…

7 154 ruku3939 11 ヶ月、 2 週間前

失礼します、身体障害を持った30代会社員です。

悩みは、タイトルの通りです。
クズでインドアでコミュ障な自分は、何をすれば
役立てるのか、生き甲斐が生まれるのか…、
私は周りに迷惑しかかけていないから、
仕事やめたい、やめた方が周りも助かる、
そんなことを毎日考えてしまいます。

自分は超クズで、正直毎日が憂鬱です。
死ぬ勇気なんてないのに苦痛なく死ねないかな、
自然災害起きて会社休みにならないかな、
なんてクズらしいこと考えてます。
本当に辛い方々に比べたら、クズな悩みで
本当に申し訳ありません。

小中学生の頃はずっといじめられてきました。
それもあってか人とのコミュニケーションが
凄く苦手で、自分から話題提供もあまり出来ません。

また、苦手に加えて、話すこと事態も
下手くそでコミュニケーションが
成り立たないことが仕事では凄く多いです。

他の仕事能力も、本当にクズの中のクズで、
理解しきれてないのに分かったような返事をする。
メモしたつもりでも重要なことがメモできてない。
他人からの指摘を何度も繰り返す。
仕事が遅くて一人では納期に間に合わない。
報連相が出来てない。 等々

そして上記のようなことへの改善の努力などを
しなければならないのは心ではわかっていても
逃げてしまう、頑張れない。
変なプライドを持ってて、他人とよく比べてしまう。

ネットで真面目系クズの特徴の項目は
ほとんど自分に当てはまっていました。

今まで、仕事の中で作業で出来ることが多くて
何とかやってこれましたが、最近異動した先の
部署は作業は殆どなく、周りの方々に
毎日迷惑ばかりかけてます。
仕事辞めたいと毎日何回も思ってますね。

そんな日々を過ごしてるせいか
平日、休日共に家にいる間は殆どネットで
生き甲斐とは、なんて調べてしまってます。

なんか長々と書きましたけど、やっぱり
文章のまとまりや伝えたいことが何なのか
全然分からない文章ですね。

ほんと生産性皆無の私なんか死ねばいいっす。
クズが考えた結論なんてクズなんですけど。

ほんとただの愚直ですね。
すいませんでした。

コメント一覧

7件の投稿を表示中 - 1 - 7件目 (全7件中)
  • JUN
    2016/12/05 00:57

    とりわけ仕事上でのコミュニケーションのミスがあったり、作業スピードが遅かったりなど職場で自分が貢献できている気がしなくて、自分の価値がないように感じられて落ち込んでいらっしゃるんですね。
    自分の良いところって何がありますか?多分すぐに思いつかないんじゃないでしょうか。それは、自分の良いところが本当はあるのに悪い面ばかり見てきていて、見過ごしてきていることがたくさんあるからだと思います。「良い面を見過ごし、悪い面ばかり見ること」を臨床心理学では「心のフィルター」と呼びます。カウンセリングの場合なら心のフィルターは改善課題とされます。もしかしたら今は心のフィルターが働いている状態なのかもしれないですね。それと今わかる限りでもruku3939さんの良いところは何個かあると思いますよ。たとえば、ruku3939さんにはスマホやパソコンなどを使うITリテラシー(能力)があって素晴らしいです。インターネットのサービスの仕組みを理解して、サイトで書き込みができていて素晴らしいです。身体障害を持っているのに普通に働いていて素晴らしいです。身体障害の知り合いがいますが、障害があると就労するって大変なことだと聞きますよ。会社での貢献度合いを自分でモニタリングできる洞察力が素晴らしいです。自分のことがよく見えていない人っているものです。自分の状態を分析できている洞察力が素晴らしいです。自分の苦手なものを把握できない人もいます。こういうように、少しの文章からでもruku3939さんの良いところがあることがわかりましたね!まだまだたくさんあると思いますよ!そういうように見過ごしていた自分の良いところに気付いていくことによって、自分の価値も具体的に感じていきやすいんじゃないでしょうか。自分の良いところはノートやスマホなどにメモして日頃から何度も見るようにすると、より自分の価値を具体的に再確認しやすいと思いますよ。それともちろんruku3939さんの良いところをもっと見つけていく為のお手伝い(共同作業)もできますよ。
    以上のことについてどう思いますか?

  • JUNさま
    お返事頂き有難うございました。
    そして、返事が遅れて申し訳ありません。

    自分のいいところ…何も思い付かないですね。
    今まで仕事での成果、自信があること
    なんてことも正直何も思い付かないです。

    確かに挙げて頂いた点はあるかもですが、
    軽度の障害者なので、それら程度は
    出来ても当然としか思えないのです。

    これは出来損ないのくせに欲張りな
    クズのプライドのせいです。

    また、貢献度の分析が今回偶然出来ていても、
    分析、理解、表現、調整力など殆どがない。
    仕事しても、毎回失敗してしまってるので
    「どうせまた…」と思いがしみついてしまって
    いるせいもあり、何もせずに諦めて
    努力せず逃げてしまいます。

    自分の価値のメモなども、欲張りの
    プライドや逃げ癖のために、長続き
    するとは到底思えないのが正直の気持ちです。

  • krkr1593
    2016/12/06 23:53

    こんなクソッタレーな世の中で、こうしてきちんと生きている事自体、尊敬しかないんですが……。

    他人がなんと言おうと、究極のところ自分のみかたは自分だけですから。まずは投げ出さず、今まできちんと生きている自分に感謝をせねば。

  • JUN
    2016/12/07 23:55

    返信ありがとうございます。私も返信遅くなることよくありますよ(苦笑)
    先述の良いところは多少わかるものの障害が軽度ということやプライドが高いことから、それらは当然できるものであり評価することの程でもないと考えているんですね。
    プライドが高いっていうのはつまり「自分はこれぐらい優秀な人間だ、という自己イメージ」だと思うんですけど、それが高いということで合っていますか?あるいは、似たような概念で「自分がこんなに劣悪な人間なのは嫌だ、という思い」である劣等感という概念もありますけど、これは当てはまらない感じですか?(ちなみに私は最大100%を基準にすると、プライド70%、劣等感40%ぐらいですかね)
    失敗の経験が何回もあって、そのうち何もせずに諦めてしまうようになってきていたんですね。それでメモを読み返すのもできる気がしないんですね。「失敗経験が多く、次もまた失敗するだろうし、今後努力しても成果なんて出せないだろうし、だからやらない、という現象」を心理学では「学習性無力感」と言います。今は学習性無力感を感じている状態なんだと思います。学習性無力感は課題の難易度を自分が着実に成功できるものに設定して、小さい成功体験を積み重ねることで徐々に自信が付いて克服できるとされます。だから、自分ができるものから始めれば大丈夫だと思いますよ。

  • krkr1593様

    こんな愚痴にお付きあい頂き有難うございます。
    きちんと生きて…いるのですかね。
    空気読めなくて、迷惑ばかりかけて生きてきたとしか正直言えないです。(汗)
    俺今までよく頑張った、と言いながら正直投げ出したい気持ちが無くならないですけど。(汗)(汗)

  • JUNさま
    何度も有難うございます。

    プライドは…わからないです。たぶん両方です。
    受験などは運がいいことに失敗しなかった、軽度の障害、ということからこれぐらい…なんて不要なプライドをもってしまってます。
    そのプライドのせいで、上司に説明などしても、まず単独の説明では理解してもらえず、先輩にサポートさせてしまい、毎回毎回また駄目だった…と思ってしまいます。プライド捨てて、クズなんだから出来なくて当然なんだ、なんて思えればいいんですけどね。

    職場の先輩には、新人のようにがむしゃらに、とは言われますが、そのプライドや30代という年齢の恥ずかしさから、指導通りに出来ていないです。
    仕事に必要な能力が無いので、尚更理解や分析が出来ないですし。

    今の職場は上流工程なので、より責任が重い、一人一人が各々案件持っている中で自分は自身が邪魔者にしか思えません。
    出来ることの小さな積み重ね…今の職場ではそれをやろうと思える余裕が生まれるのか…。
    正社員辞めて、どこかのアルバイトでデータ入力の作業のみやってたほうが私は会社に貢献出来ると思ってしまいます。というか、その思いが日に日に強くなってますね。この選択したほうが辛い思いをする可能性が高いとわかってはいても…。

  • JUN
    2016/12/08 22:51

    返信ありがとうございます。
    受験は自分なりに上手くいったと思っているんですね。それは一つの成功体験なんじゃないですかね。運だけじゃないと思いますよ。受験のときはどういう工夫や努力をしましたか?それを改めて自覚することで見過ごしていた努力とその成果に気付けるかもしれないですよ。
    それで、高いプライドや劣等感に加えて恥ずかしさもあったんですね。プライドのせいで自分単独で上司に説明してもわかってもらえないというのは、どういうことですかね?
    それと、データ入力のアルバイトの仕事が合っていると感じるけれども、その仕事をするともっと辛くなると考えているんですね。どう辛そうに思えますか?

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