辛いです

コメント:5件 閲覧:2,020人 最終更新:1 年、 3 ヶ月前 作成者:rumi

こんばんわ。
どうしようもなく辛いです
仕事ではうまくいかんし
いじめのようなことをされ
誰にも相談できず、毎日が嫌でたまりません
正直キツいです
やる気もなく何の価値もない
こんな自分に嫌気がさします
生きる意味がわかりません。
自ら命を断つのは怖いけ
絶対出来きません
甘ったれてますよね
でも出きることなら早く死にたい

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コメント一覧

5件の投稿を表示中 - 1 - 5件目 (全5件中)
  • sanop
    sanop

    rumiさま

    初めまして。

    自ら命を絶つ必要はありません。「絶対できません」を続けてください。
    ここに投稿したということは死にたくないからでしょう?
    あなたの「生きたい」を尊重してあげてください。
    仕事なら他にいくらでもあります。
    転職も視野に入れてみてはいかがでしょうか。
    気に入らないようでしたら流してくださいね。

  • rumi
    トピック作成者

    sanopさま
    はじめまして、
    お言葉ありがとうございます。

    このままではいけないと思い
    私なりに頑張ってはいるのですが、
    なかなか変わることが出来ず
    人の目ばかり気にしています。
    気ばかり焦ってどうしようもなくなって
    結果的にそんな考えが浮かびます。
    辛いことから逃げているだけなのでしょうか。
    まだまだ私は頑張りが足りないです。

  • sanop
    sanop

    rumiさま
    ご返信ありがとうございます。
    rumiさまなりに頑張っているならそれでいいと思います。それを「まだまだ頑張りが足りない」と自分を非難するのは止めてあげてください。
    rumiさまにとって「自分は変わった」と思えるのはどのような状態ですか?
    すぐに人目を気にするなと言われても無理な話です。
    ですが、ご自身の気持ちに敏感になることはできると思います。今、ご自身がどのような気持ちなのか、常に気にしてあげてください。そして、できたらいい気分にしてあげてください。ご自身のご機嫌取りです。
    人から逃げる必要も、立ち向かう必要もありませんよ。

  • rumi
    トピック作成者

    sanopさま、
    ありがとうございます。
    気持ちを吐き出すことができず
    ずっと気分が落ち込み、
    溜め込んでいましたが
    sanopさまの言葉で少し元気が出ました。
    まだ完全に立ち直ることは
    出来ないかもですが、
    無理せずやっていこうと思います。

  • sanop
    sanop

    rumiさま
    ご返信ありがとうございます。
    少しでも気が楽になったのなら幸いです。
    ため込んでしまう気持ちを声に出したり、ココに書き込んだり、紙に書いたり…出すことで気持ちが軽くなることもあります。
    無理せず、ご自身を大切にしてあげてくださいね。

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