頑張れ

5 84 ninnin 5 ヶ月、 3 週間前

死にたい死にたい考えてばかりいても仕方ないので、最近はちょっとずつ行動を起こしているつもりです。例えばサイクリングしたり本屋に行ったりして外に出ようと心がけています。家に引きこもっているとどんどん気分が落ち込んでいくので(笑)。このサイトで意見をもらいつつ頑張っているつもりです。本当にありがとうございます。ただ、どうしても限界があります。どんな辛いときも、くじけるな、頑張れ自分、と言い聞かせて頑張っています。それでもどうしても限界はあるんですよね笑 ツイッターとかでも裏垢を作って自画自賛してます笑 皆さんはどうやって自分自身を奮い立たせていますか??教えて欲しいです。お願いします。

コメント一覧

5件の投稿を表示中 - 1 - 5件目 (全5件中)
  • 2017/04/26 21:12
    過去のメンバー
    ココトモメンバー

    こんばんは(*^^*)
    様々な行動を起こすというのはとても素晴らしい事だと思います!
    ただ、無理はしないでくださいね☆
    私はカラオケで思いっきり歌ったりショッピングしたりしています!
    歌を歌うと気持ちもスッキリするしストレスも発散されてオススメですよ(*^^*)

  • 恭子
    2017/04/26 23:43
    恭子
    ココトモメンバー

    出かける先で、必ず立ち寄る場所をいくつか持つことですよ。出来ればコンビニとかじゃなく、地元の商店、小売店、食事処とかですと尚いいですね。言葉のやりとりで孤独を埋められるのは残念だけど。。ほんの一瞬なんではないでしょうかね。現実に、誰かとむきあって「ごちそうさまでした、またきます」「おまちしてます、ありがとうございました」とにっこりしあえる数秒の方がずっとずっと長く余韻があり、また行こうと気持ちも起こるんじゃかしらね。次があると思える繋がり、作っていくのは、まだ怖い段階ですか?

  • 2017/04/27 00:06
    ninnin
    トピック作成者

    ひーちゃんさん、返信ありがとうございます。なるほど、歌うことですか。カラオケは大の苦手なので人生で数回しか行ったことありません笑 一歩を踏み出す勇気が足りないのだと思います。自分は男性ですが雑貨屋とかのウィンドウショッピングは好きです。よくサイクリングしながら巡ってます笑

  • 2017/04/27 00:12
    ninnin
    トピック作成者

    恭子さん、返信ありがとうございます。自分はコンビニにはほぼ毎日寄ってます笑 あと本を読むための図書館とか勉強するためのカフェとかです。 言葉は一瞬だけかもしれませんが、それがないとまだ自分自身を保てない状態です。がんばります!

  • 2017/04/27 07:48
    過去のメンバー
    ココトモメンバー

    おはようございます(*^^*)
    そうなんですね!カラオケ歌うの苦手な方もいますもんね!
    私も前は苦手でした(^_^;)笑
    ウインドウショッピングいいですね!楽しいですよね(*^^*)
    雑貨屋さんって色々あるから見てて飽きないというか…とにかく楽しいですよね☆
    サイクリング、楽しそうです!よくされるんですか?(*^^*)

5件の投稿を表示中 - 1 - 5件目 (全5件中)

コメントを残す

コメントをするにはログインまたは無料ユーザー登録をしてください。

このトピックと一緒によく見られているトピック

ただいま注目されているブログ

ココトモメンバー募集中!

◆誰かのための私になれる
ココトモは相談に訪れた方がやがてメンバーとして相談にのる立場になる、そんなふうに助け合える場所を目指しています。「誰かの力になれた」という経験が「自分の自信」にも繋がるので自信をつけたい方にもぜひ力を貸してもらえたらなと思います。「自分にできるかな…」という不安がある方にもバッチリのフォロー体制を整えています☆

▽メンバー募集ページはこちら
http://kokotomo.com/volunteer/