mero

頭痛が治らない

コメント:5件 閲覧:65人 最終更新:2 ヶ月、 1 週前 作成者:mero

1週間前風邪ひいて病院で風邪薬もらって風邪はよくなったのに頭痛が痛み止めのんでも治らなくて 毎日朝起きるとズキズキ痛くて夜になるとまた痛みだして ストレスなのかな 病院は片頭痛って言うけど治らなかったら脳外科行って下さいって 脳外科なんか行ったことないし怖いな 誰か頭痛をラクにする方法知りませんか?

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コメント一覧

5件の投稿を表示中 - 1 - 5件目 (全5件中)
  • 坊主
    ココトモメンバー

    meroさん
    _
    私も、頭痛に襲われたことが何度かあります。その経験から、二つの方法を紹介したいと思います。
    _
    1.市販の頭痛薬を飲む
    私も、かつて頭痛に襲われた時、たぶん片頭痛だと思い、「EVEクイック」という薬を飲みました。確か、これで治った記憶があります。また、最近、ロキソニンという薬が売っていますが、これがよく効く、というのを聞いたことがあります。脳外科に行くのが怖いなら、まずはこの方法を試すといいかもしれません。_
    2.脳外科に行く
    また、ある時は、脳外科でMRI画像を撮影したことがあります。別に、脳にメスを入れられるわけでもなく、ただ、MRI画像を撮影するとき10分~15分くらい、じっと機械の中でしていなきゃならないのが、少し記憶に残っている程度です。いちおう、脳内の欠陥等に異常がなかったとわかり一安心でした。

  • 坊主
    ココトモメンバー

    3.『煩悩リセット稽古帖』を読む
    また、頭痛の原因は怒りであると、小池龍之介さんの本で読んだのを思い出しました。「批判して攻撃する怒りのカルマを大量に蓄積することによって、常に頭痛と胃痛に悩まされていたのが懐かしく思い起こされます。」(小池龍之介『煩悩リセット稽古帖』p43‐44)私は、「頭痛の原因=怒り」という記述を、小池さんの本に見出した時、ものすごく救われた気がしました。やっと謎がとけたと。そして、怒りにどう対処してゆくかは、その本で説明されていると思います。

  • mero
    mero
    ココトモメンバー

    コメントありがとうございます
    今病院で頭痛薬もらって飲んでますがストレスで頭痛がするんだとおもいます なかなかストレス発散出来ないしどう発散しようか迷ってます

  • 坊主
    ココトモメンバー

    meroさん
    _
    今日はマインドフルネスというのを体験してきましたが、参加者の中に、ずっと子供の面倒を見ていて忙しく、しばらく来られなかったという人がいました。やっと、子供が幼稚園に上がったとかで、自分の時間ができたので、ひさびさに参加したそうです。子育てが忙しくて、イライラして子供に当たってしまったり、ということを話してました。子育てって大変なんだなと、思いました。
    _
    気休めにもならないかもしれませんが、よいストレス発散の方法、見つかるといいですね。

  • mero
    mero
    ココトモメンバー

    今日は久しぶりに仕事 終わったら健康診断 イヤな一日 頭痛い なんか楽しい事ないかな

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