こんなこと考える私って、どうしようもなく最低でしょうか。

コメント:2件 閲覧:2,681人 最終更新:2 ヶ月、 1 週前 作成者:SIAFUN

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「他人から心配されたい」と、そう思っている自分がいます。そのことを前にネットで調べたら、名称はよく覚えていませんが、とある一種の精神病なんだと出てきました。そこには、「他人から心配されたいから、対して具合も悪くないのに「頭痛い」などと他人にすごく過剰にアピールする」とありました。

けど、私は過剰にアピールはしたくないんです。ただ心の中で「なにかの病気になったり、事故に遭って周りの人が私を心配してくれたらいいのにな」なんて思う日々が続いています。そのことを言ったら、絶対に周りの人からよく思われないから、誰にも言えず、ただ黙っています。

この考えは褒められたものじゃないし、むしろすごく不謹慎だ、という自覚があります。なのに、考えることを止められないんです。健康であること、無事故で生きられることは当たり前なんかではなくて、だから、そのことにすごく感謝するべきなのに、どうしても、「心配されたい」という考えが抜けません。

文章、わかりづらくてごめんなさい。

でも、すごく、そういう風に考えてしまうことが辛くて仕方ありません。

こんな私は、どうしようもなく最低な人なんでしょうか。どうすればこの考えから抜け出せますか?

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コメント一覧

1-2件目(全2件)
  • 恭子
    恭子
    ココトモメンバー

    SIAFUNさん、こんばんは。最低なんかじゃないですよ。健やかだからこそそういう気持ちが起こって当然なのかもしれないです。どこも悪くなくて健康であることの証明みたいなもの、大丈夫です。いいなあ。。。私も優しくされたいなあって時々頭をよぎりますしね、女性なら誰しも。思っているだけならノーマル。マズイという自覚もなく行動に移しちゃっていたらそれは病気ともいえるかもしれませんが、SIAFUNさんはその気持ちが良いものではないと気づいている。だから、心配するようなことにもきっとならないといえますよ。
    多分その病名はミュンヒハウゼン症候群、というものではなかったかしら。関心を引くために手段を選ばず、自作自演的にいろんな事をする病だったと記憶しています。

  • LookMe

    たぶん、もっと話してる相手と関わりたいと思ってるのかな。
    それと、心配性だから、返信が早くほしい。
    だけど、そう思われるのは自分としては情けないと思ってる、
    恥ずかしいとも思ってる、
    世間を見て、こういう自分は情けないと思ってる、
    だから、心配されたいんじゃないかな。

    もっと、自分のこと、自分の感情を考える必要があると思います。
    「心配されたい」ということのもっと奥の感情を、
    しっかり考えて、
    自分で自覚すべきだと思います。

    「心配されたい」という考えが抜けないのは、気になってるからです。
    なんで、「心配されたい」のか?

    SIAFUNさんが辛くて仕方ないのは、
    「心配されたい」と考えてるのに、
    うやむやにして、自分の中で答えを見出してないからです。

    なんで、自分のことどうしようもなく最低な人だと思うのですか。
    どうしようもなく最低な人だと思うのはSIAFUNさんがそう思ったからですよね?

    私はどうしようもなく最低な人だとは思わないですよ。
    むしろ、自分に正直だと思います。
    考えは立派だと思います。
    この考えは褒められたものじゃないし、むしろすごく不謹慎だと、
    言ってますよね。

    単に考え違いをしてるのだと思います。
    今まで自分の中で真剣に考えたことありますか?
    考えるということはただ思うことではないんですよ。
    読み解くというか、
    作り変えるというか、
    変化を楽しむということなんです。

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