つかれた

コメント:14件 閲覧:2,245人 最終更新:7 ヶ月、 1 週前 作成者:nyino

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タイトルそのまま
つかれた
こんな時間に寝ればいいじゃんとか思うだろうけど寝付けない
またこの時間がくるのかってなる
最近は朝4時とか5時に何回も目が覚めるのもいらいらする
ようやっと自分の気持ちに気づいたけどいつまで自分に嘘ついて笑ってすごさなきゃいけないのか
もう笑いたくないし話したくない目も合わせたくないくらいにつかれた
初投稿でよく分からないけどこんな感じでいいんですかね、間違ってたらごめんなさい

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コメント一覧

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  • 匿名

    何かあったのかな?

  • nyino

    急に何かあったわけじゃないですたぶん
    寝つきはもともと悪い方だったからちょっと時間長くなった感じで朝方起きるのはここ1か月くらいほぼ毎日で
    んんん何言えばいいか分かんない

  • 匿名

    そうかあ。

    自分は逆に寝付きは良すぎる、、くらいだったのだけれど。
    ここ2、3ヶ月?くらいは何故か夜中に目が覚めるようになってしまったよ。

    職場が変わったことと、季節の変わり目が影響しているのかなあと、
    自分は楽観的に考えているのだけれど。

    ちなみに、「自分に嘘ついて笑ってすごさなきゃいけないのか」っていうのはどういうこと?

  • nyino

    寝つき、足して2で割れればいいのになぁ……
    目が覚めるのはまだこの時間かってイラッとするし質が悪いのかな、昼間に急に眠気が襲ってくる

    親にお前はストレスと無縁だからそんなストレス感じてなくていいよねって言われてなんとなく笑ってすごしたんだけどなんかその辺がもう疲れたというか
    今まで嫌なこと言われても笑ってたんだけど

    って昨日もっと詳しいところまで思ってたんだけど、なんだったっけな……頭悪すぎて詳しい部分忘れちゃった……ごめんなさい

  • 匿名

    あなたの理解者というか、本音をそのまま言える人が傍にいないのが原因なのかなあ?

    謝らなくていいよ、思い出したら教えてくれれば良いからね。

  • nyino

    本音をそのまま言える人、いないなぁ
    普通そういう人っているものなの?

    うん、また思い出したら言います

  • 匿名

    んー、ほとんどの人はいないと思うかな?

    ただ愚痴が言える相手っていうのはいるかも知れないけれど。

    愚痴が言える人と、本音が言える人はまた違うと思うしね。

    例えばあなたの場合で言わせてもらうと、

    今のように「疲れた」とか「寝つきが悪い」っていうことを言える相手はいるかも知れないけれど。

    どうして親に傷付くようなことを言われても笑ってるのか。

    これを言える相手を見つけるのはすごく難しいと思うんだよね。

    どんなことがあっても大事に抱えてるものを人に見せるっていうのは、ある意味危険なことだし、勇気のいること。
    変な人に教えちゃったら大変なことになるしね。
    それでよく、「裏切られた!」とかっていうまた新しい悩みを抱えちゃう人がたくさんいるけど。

    だから誰でもいいってわけじゃない、本当に信用できる人じゃないといけないんだよね。

    そういう人はたぶん、人生生きてて1人見つかれば良いほうじゃないかな?

  • nyino

    なるほど、分かりやすい説明ありがとうございます
    じゃあいないならみんなどうやってしんどい気持ちと向き合ってるんだろう
    それとも私が弱すぎるだけ?

  • 匿名

    いえいえ。

    それは本当に人それぞれじゃないかな?

    強引に普遍的な答えを出そうとするなら、、。
    そうだな、、嘘をついてるんだと思うよ、意識的にしろ無意識的にしろね。

    人に対してもそうだし、自分に対してもそう。

    あなたはしっかりやっていると思うよ?
    疲れるっていうことはその証拠だよ。

  • nyino

    ううむ
    みんな一生嘘ついてるの……
    すごい、私はもう無理だ
    疲れちゃった、嘘つけなくなった、私はどうすればいいんですか…生きていけないのかな……?

  • 匿名

    大丈夫。

    あなたは生きていけるよ。
    もっと言えば、自分とこうして話をしたことすら忘れてしまうくらい元気にね。

    だから大丈夫。

    疲れたら休めばいいんだよ。
    嘘をつけなくなったら本当のことを言ってリフレッシュすればいい。

    そうすれば、不思議とまた頑張ろうという気になれるよ。

  • nyino

    忘れないよ
    こんなこと思うのも忘れない忘れられない
    ずっと前からもうだめだって考えが頭から離れない
    今大丈夫になってもまた戻ってきちゃうしそうなるのが怖い

  • 匿名

    もうダメだなんてことはないと思うよ。

    今はちょっと疲れてるから、後ろ向きな考えになってしまうだけでね。

    疲れたら休めばいいんだよ?

    ずっと歩き続けられる人なんていないんだから、その度に止まって休めばいい。

    それは「戻る」とは言わないと思うよ。

  • nyino

    私休みすぎてニートになりそう(笑)

    どうすればいいんだろうな
    どうすれば消えたいって気持ちとさよならできるかな
    その気持ちさえなくなれば楽なのになって思う
    もう何年もずっとその気持ちから逃れられなくてつらい

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