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なぜなのか

閲覧数1056 コメント数2 person退会したユーザー edit2015.10.04

今から話す内容は、よくわからないかと思いますが、最後まで読んでいただければと思います。

私は、なぜか昔から、その方法をとると効率が悪い、良くない、と頭では判断しているのですが、なぜかその方法をとる、といったことがたまにあるのです。
たとえば、メールで明日の都合を聞くときに、自分の予定だけでなく、相手の予定も同時に確認すべきなのに、自分の予定しか伝えず、相手を不快にさせるといったことが、たまにあるのです。
そして、あとで自分はなぜあんな選択をしたのか攻めています。

また、これも昔からなのですが、たまに、何もないのに強い不安に支配されてしまうのです。自分が何か大きな失敗をしてしまったのではないか?という考えに支配され、大きな不安が生じるのです。そしてしばらくして後で、あぁ、何もなかったと気付くのですが。

こんなよくわからない経験について、皆さんからご意見、感想などいただければと思います。
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コメント一覧

  • refresh約8年前
    退会したユーザー
    コメントありがとうございます

    まずは深呼吸でもして、自分を落ち着かせて、ゆっくり休んでみようと思います。

    気持ちが楽になりました。
  • refresh約8年前
    退会したユーザー
    貴方はとてもとても優しい人なんですね。だから、誰にも迷惑をかけないようにと心の底で気づかないうちに考え込んでいるのでは無いでしょうか。

    しかし、そればかりをしていても疲れてしまうだけです。まずは、自分を見つめ直して自分を優しく見つめてあげてはどうですか。心にゆとりが出来るかもしれません。

    貴方は周りに気を使って心が少しつかれているのでしょう。だから、なにも起こらない、効率のいい方へ頭が回るのかもしれません。

    ゆっくり休んでは?
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