受付終了
アドバイスお願いします。
920 edit2017.01.31
そこまで相談することではないのかもしれないのですが、
長々失礼します。
私は何年か前から本を読むことや、漫画やアニメなどの
二次創作の小説を読むことに依存していす。
おそらく人間関係がらみの現実逃避をだと思うのですが、
毎日とにかく何か読まないと不安になります。
一時期と比べて改善はされたのですが、短いと本当に5分とか10分、ひどい時だと学校から帰ってきて5、6時間小説を読んでいます。長期休暇の時は、一日中読んでたりしたこともあるのです。
今まではその依存について、少しは生活には支障があるけれど、
どうにかなっていたので放置していたのですが、
来年度から学校生活が忙しくなる上に挑戦したいことができ、
また今までの無意味な文章の読みすぎで脳が麻痺してる気が
したり、あと勉強にも手がつかない時があるので、
文章を読んでいる時間を、趣味の一部でもあるので無くすまではいかないでほしいけれど減らしたいと思うようになりました。
依存を改善する方法というかアドバイスみたいなものが
いただけたらな、と思ってます。
お願いします。
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