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クズ
588 edit2017.03.02
私は小学生の頃からとてもネガティブ思考で自己嫌悪ばかりしています。「自分なんか」「こんなクズになんの価値がある」とか、そんなことばかり考えてます。鏡に映る自分を見るたびに「しねばいいのに」と思います。
「こんなんじゃダメだ、変わろう」と何度も思いましたがいつも口先だけになって何も変われないまま自己嫌悪に戻ります。
最近はとにかく無気力で、夜になると次の日が嫌で嫌で泣きます。
勉強は学ぶ意欲が出なくて、わからないところをわかろうという気持ちになりません。明後日からテストなのですが、数学が特に大嫌いでテスト範囲のほとんどを理解できていません。課題で出ている問題集の回答ノートは衝動的に破りました。ほかの教科もできていません。
いろんなことが重なって、「やらないと」と思うのに思えば思うほどしんどくなって無気力になります。
SNSも疲れて、Twitterはアンインストールしました。
しんどくなるのは自業自得だし、自分で自分の首を締めてるのもわかっています。
とにかく自分が嫌いです。自分を好きになるなんて一生できない気がします。自己嫌悪のループはどうすれば抜けれるのでしょうか。
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