ショートスリーパー

コメント:1件 閲覧:896人 最終更新:4 ヶ月前 作成者:candysaya

◆ココトモニュース!
自立を支援するシェアハウス『ココカラハウス』を東京に!ただいま「入居者」「スポンサー」募集中!詳細はこちら

私は恐らくショートスリーパーです。1日4時間〜5時間ほどしか眠れません。起きても二度寝ができません。
だからロングスリーパーになりたいんです。ロングスリーパーの人は一度寝るとお昼頃まで寝てしまうので休日などは必然的に朝食を抜くことになりますよね?それに比べてショートスリーパーは起きている時間が長いので空腹の時間が増えるということです。もちろんロングスリーパーの人より摂取カロリーは増えます。ロングスリーパーの人は痩せててショートスリーパーに太ってる人が多いのはこれが理由なのかなーとかって思うとロングスリーパーの人がすごく羨ましいです。
どうにかしてせめて普通の人と同じくらい眠る方法ありませんか?

◆当サイト「ココトモ」では、個別のお悩み相談も対応しています
◆その他の「人気コンテンツ」はこちら

コメント一覧

replies 1 (of 1 total)
  • JUN
    JUN

    こんばんは。
    あなたがショートスリーパーであり、ロングスリーパーになりたいと思っていらっしゃるんですね。それは、ロングスリーパーの方が太りにくいと考えていらっしゃって、それが羨ましくて自分もロングスリーパーになりたいと思われているという認識で合っていますでしょうか?

replies 1 (of 1 total)

コメントを残す

コメントをするにはログインまたは無料ユーザー登録をしてください。

このトピックと一緒によく見られているトピック

おすすめブログコーナー

メンバー推薦 タメになる おすすめ本

ココトモメンバー募集中!

ココトモは、相談に訪れた方がやがてメンバーとして相談にのる立場になり、お互いの助け合いで繋がっていく場所を目指しています。是非、あなたの力を貸してください!「自分にできるかな…」そんな不安がある方にもバッチリのフォロー体制を整えています☆