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トラウマ
989 edit2018.02.05
学生時代に酷いイジメに会い、そのことがトラウマになっています。
具体的にどういう症状があるかというと、
突然、家に来るのではないか?
街中で遭遇するのではないか?
どこかで見張られているのではないか?等です。
現在は、学校があった地域とは別のところに住んでおり、また何処に住んでいるかも誰にも教えてないので、家に来たり、外で会ったりすることはないのですが、このような疑念が消えません。
数日前にも、フェイスブックの私をイジメてた奴のページを見たら、私が住んでいる街の
近くへ遊びに来たと投稿されていて、もしかしたら、留守中に家に侵入したのでは?と
いう疑念が頭に浮かんで離れなくなりました。
どうすれば、このような考えが浮かんで来ても冷静でいられるようになるでしょうか?
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