マイナス思考で人に会うのが怖い

コメント:3件 閲覧:2,936人 最終更新:2 週間、 6 日前 作成者:loco

◆ココトモニュース!
自立を支援するシェアハウス『ココカラハウス』を東京に!ただいま「入居者」「スポンサー」募集中!詳細はこちら

ここ数年、暗い性格になりました。人目を気にしすぎるので外出も周りを気にして行動しているのでとても疲れます。早く用事を済ませて家に帰りたいと思います。昔話したことある知り合いも微妙な関係の人だと人見知りしてしまうし、そのことで影で噂になると思い込んでしまいマイナスな考えになります。どうしたらいいですか?

◆当サイト「ココトモ」では、個別のお悩み相談も対応しています
◆その他の「人気コンテンツ」はこちら

コメント一覧

1-3件目(全3件)
  • 匿名

    「自分のことなんか見てない」と思って堂々と歩いていればいいですよ!私もいじめの影響で少し人目を気にしますが、いちいち気にしていたら桐ないですよ!どうせ、自分のことなんか誰も見てない!っての。「人」より周りの花や夕陽といった「自然」に目を向けて意識を向けてみてはどうでしょうか。

  • LookMe

    こんにちは。
    思いこんでいるのは、そうなったら困ると思ってるからです。
    逆にどうなりたいですか

  • hamu

    自信が足りないのかもしれません。
    自信をつけてみませんか?
    あなたの好きなことはなんですか?
    もしあるならそれを時間をつくってやってください
    どうしても食べたいもの、行きたいところ、会いたい人に会ってみてください。今すぐできることをしましょう。怖いことはしなくていいです。
    直観や今やりたいことを信じてみてください。
    自分に厳しくしていませんか?
    自分に優しくすると自分が好きになります。
    自分を好きになると世界が変わります。
    自然と今の悩みは消えると思いますよ。
    私がそうでしたから。

1-3件目(全3件)

コメントを残す

コメントをするにはログインまたは無料ユーザー登録をしてください。

このトピックと一緒によく見られているトピック

おすすめブログコーナー

メンバー推薦 タメになる おすすめ本

ココトモメンバー募集中!

ココトモは、相談に訪れた方がやがてメンバーとして相談にのる立場になり、お互いの助け合いで繋がっていく場所を目指しています。是非、あなたの力を貸してください!「自分にできるかな…」そんな不安がある方にもバッチリのフォロー体制を整えています☆