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人と目が合わせられない

閲覧数1902 コメント数2 person退会したユーザー edit2015.06.03

タイトル通り、私が人と目が合わせられません。
家族でも友達でも他人でも、目があうと緊張したり、怖くなって反射的にすぐそらしてしまいます。
半年くらい前に母に「何で目を合わせないの？」と怒ったような口調で言われ、凄く傷つきました。
私も何故目があうと、怖くなるのか分からないし、何度も目を合わせられるように頑張っては見たもののやはり、緊張したり怖くなって目が合わせられないのです。
やっぱり目が合わない人の印象は悪くなると思うので、今学生なので、今のうちに治したいんです。
でもどうすればいいのか分かりません。助けてください。
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コメント一覧

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    refresh約9年前
    退会したユーザー
    目を合わせられない人はたくさんいますよ。
    「目は口ほどに物を言う」ということわざがあるように、もしかしたら目を合わせることによって、自分の考えが見透かされるという風に心のどこかで思っているんじゃないでしょうか。
    違ったら、すみません。
    無理に目を合わせなくてもいいと思いますよ。
    どうしても目を合わせられなくて困る場面がある時は、そらすのではなく、限りなく目に近い、相手の鼻を見て話すといいかと思いますよ^^
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    refresh約9年前
    退会したユーザー
    目を合わすのは本当はしないほうがいいらしいですよ。
    目を合わす という行為は、相手に圧力をかけて怯えさせてしまう らしい。
    1番良いのは顎を見ることだって誰かが言ってたきがする。
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