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人を信じたいけど

1249 14 退会したユーザー 2017.05.03

私は高校生です
小学生のころアトピー性皮膚炎が酷くそのせいでいじめられていました
過激ではなく、地味な嫌がらせでした。無視であったり、肌が気持ち悪いと悪口を言われたり、陰口を言われたり、私が触ったものは触れないようにしたり
転校生が来たらあの子と遊ぶと肌が変になるよと言いふらしたりなどといったイジメでした

しかし、中学生のころはいじめはなくなりそれなりに楽しい日々を過ごしていました
小学生の時みたいに辛い思いはしたくないとの一心で、愛想笑いは崩さずに、相手に合わせるばかりでしたが、それでもまだ一緒にいてくれる人がいたので楽しかったのです

高校生の始めの頃も友達もでき、このまま楽しい高校生活が送れると思ってました
2学期後半から部活の人間関係が崩れ精神的に参ってしまい学校に行くのが辛くなり１週間程、学校を休んでしまいました
学校の先生から単位がやばいと連絡が来たので渋々行ってみると、私の居場所は無くなっていました
一緒にいた友達達は急に避けるような行動を取り、LINEでなぜ？と聞いても既読無視
相手に直接聞く勇気は持てませんでした
今まで一緒に遊んでいたのに、いつも一緒に居たのになんで？と謎が深まるばかりでした
避けるようになった友達の内の一人の女友達は｢うちら親友だね｣と言ってくれたほどでした
今まで親友と呼べるような友達もそう言ってくれる友達もいなかった私にとっては、
とても嬉しい言葉でした。
しかし、今となってはその言葉は嘘だったの？と思えて仕方ありません
それから私の人を信じられないという思いは酷くなっていきました

みんな、大丈夫？と心配しているような素振りを見せるけど、助けを求めたってどうせ助けてくれないんだろう？、心配してあげている優しい自分に酔っているだけだ、
と思ってしまいます。

みんな結局はほかの友達を優先して私なんて捨てるんだ、
そんなことになるなら初めから誰も信用せず一人で学校生活を送っていくしかない
と思ってしまいます

そう思っているにも関わらず、
でも、前みたいに仲良く友達と遊びたいとも思ってしまいます

今は、夜は明日こそちゃんと学校に行こうと思っても朝になれば腹痛や吐き気で結局休んでしまう
そんな日々の繰り返しです

親から｢学校の先生やいろんな人に迷惑をかけるな｣｢まともに学校にいけ｣と
顔を合わせばいつも言われます
色んな人に迷惑をかけてしまってるくらいならいっそ私なんていなくなればいいのでは？と思います
心が弱く何をしようとも空回りで運動も勉強もそこそこで友達もいない私なんて
いなくなった所でなにも変わりません、厄介者がいなくなるので逆に喜ばれるかもしれません

四人兄弟で私はその一番上の長女です。
可愛い末っ子長男や優秀で素直な次女と三女がいるので親も気にしないと思います
出来損ないの長女がいなくなった所で無駄に学費や教材費を払う金が浮き
いいことだらけです

この状況をどうしたいのかもどうすればいいのかも全く分かりません

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コメント一覧

14件の投稿を表示中1-14件目（全14件）

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約7年前

退会したユーザー

むうさん

お返事ありがとうございます。一旦収束してたぽいところに口を挟んで悪かったかなと思っていたので、少しでも役に立てたようなら良かったです。あと、書いたあとに思ったのですが、現在の状況を「いじめ」だと勝手に決めつけてしまって申し訳なかったです。
いろいろなところに頼る場所を作るの、良いと思います。
Ｃさんにうまく話しかけられると良いですね（でも無理はせずに）。

ではまた。
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約7年前

退会したユーザー

hagitterさん返信ありがとうございます
こちらからの返信が遅くなってしまいすいませんでした
たくさん言っていただき、私自身の考え方が変わりました
Cさんと何らかの形でコミュニケーションがとれないか考えてみます
今、担任の先生とどうやったら学校に行けるか、色々話しています
読書は好きなのでその本を手に取って読んでみたいと思います
ありがとうございました
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約7年前

退会したユーザー

むうさん

つらい話をたくさんさせてしまってごめんなさい。でも、前よりとてもよく状況がわかりました。

仲良しグループが、なぜか、脆くも崩れてしまった。一番の親友だと思ってたＣさんもよそよそしい、きっと最初から友達ではなかったんだ。そんな風に、思い詰めてしまってるように見えました。でも、思い詰めますよね。少し僕の話をしちゃうんですが、僕は中3のころクラス全体からシカトされるようになりました（ただ、同窓会ではみんな覚えてなかったみたいだから、親しかった友達たちがシカトしてただけかもしれません）。昼ごはんを切なくひとりで食べてたら事情を知らない別のクラスの先生が通りかかって、冗談のつもりだったんでしょう、「なんだ、ひとりで食べてるのか？さみしいな！」と言われたことあるんですね。クラスのみんなが見てる前で。心の中では「さみしいよ！」って叫んでましたね。笑。何も言えなかったけど。そんな中3のころを耐えられたのは、塾という「別の場所」があったからだろうなと自分では思ってます。そこでは、自然に楽しくいれたので。そうすると気持ちの余裕ができたのか、学校でも、超然とまではいかないけど、「いじめがいのないヤツ」くらいにはなれてた気がします。むうさん、部活だけが楽しい場所と言っていたけれど、そういう意味では、部活という楽しい場所はあるんですよね。そこをもっと楽しんでみるのも、ひとつの手かもしれません。そしてＣさんももともと同じ部活だったみたいだから、部活の他の友達を介して、Ｃさんに連絡を取ってみる手はあるかもしれないですね。

いじめる側は、たぶん2種類いると思うんです。いじめをはじめちゃったもののやめるきっかけを探してる人。いじめが楽しくて仕方ない人。もともと仲が良い友達だったわけだから、前者の可能性もあるのかなあと。後者だったら、もう付き合う価値ないからこちらから切ればいいですけどね。

ひとつ気になったのが、心理学でいうところの「ゼロか100か」みたいになってることです（心理学でいうところのとか書いたけどちゃんとした用語は調べてないです）。特にＣさんについて、親友か、もともと友達ですらなかったか、このふたつしか考えられない状態になってる気がしました。少しだけ捉え方を柔らかくして、その両端の間にグラデーションのように、いろんな可能性や状態があると考えてみるの、どうですか？

ものすごく長くなってしまって、おうちでのこと、せっかく書いてもらったのに全然反応できませんでした。ただ、ひとつの手段として、親がそういう状態できちんと養育をしてくれないのなら、児童相談所に駆け込むという手もあります。極端な手ではあるけれど、そういう方法も取れるというのは覚えておいてください。それから親戚、先生、保健室の先生、スクールカウンセラー、チャイルドライン、もちろんココトモ、いろんなところにいろんな人がいます。中には助けてくれる人もいると思います。少なくとも僕は助けます。先生は、迷惑だと思ってないと思うし、思ってても仕事だからなんなら迷惑かけてください。いろんな人に頼って、カッコ悪くてもいいから、いまのつらいところから逃げ出してください。

本当に長くなってごめんなさい。まとめというか、いま一番楽しい部活という場所を、まずはたくさん楽しんでくださいね。もしまた続きを話せたら、そのとににおうちでのことを話せると良いなと思います。

最後にもうひとつだけ。ちくまプリマー新書という、中高生向けの新書のレーベルがあるんですが、そこから出てる『レジリエンス入門』という本が、「心の自然治癒力」を高める方法がわかるとても良い本でした。読書が嫌いでなければ、読んでみてください。

ではまた。
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約7年前

退会したユーザー

みなさん、ありがとうございます！
返事が遅くなりすみません
今日は高校から出されたGWの課題をしていました
後は、ドラマや映画を見たり、ゲームをしたりしていました
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約7年前

退会したユーザー

hagitterさんありがとうございます
まず、友達について話します。

初めは私を含む仲良し4人組で高校生活を一緒に過ごしてました
そして、色々あって私が1週間ほど休みまた新たに学校に行った時、
その中の1人(以下Aさんとします)が私を避けるようになったんです
あまりにも唐突すぎて私の思い違いかと思ったのですが、あからさまに避けられるようになったので、私の思い違いでは無かったんだと思いました

その時Aさん以外の2人は普通に話してくれていました
でも、Aさんと距離を置いてしまうことになり、
次は2人の中の1人(以下Bさんとします)が私と距離を置くようになったのです

そうして、最後の1人(以下Cさんとします)にも避けられるようになりました
Cさんとは4人組の仲でも特に仲が良く、部活も一緒でした
部活で仲間同士のいざこざがあっても一緒に頑張ろうとお互いを支えていました
Cさんから｢親友やから、何でも話せる｣と言ってくれたりと本当の友達だと思っていました。
なので、今回避けられるようになってショックを受けました
Cさんとどうにか仲を修復しようと思ったのですがCさんが部活を辞めてしまい
LINEも怖くて、学校ではBさんといつもいるので話しかけるタイミングは見当たらず。結局Cさんとも距離を置くことになりました。

Cさんは、私よりAさんとBさんを取った。Cさんは友達ではなかったんだ。
じゃあ、あの言葉はなんだったの？私はみんなに何をしたの？と思いました

これは噂で確証はありませんが今でも私の悪口を3人で言い合ってるそうです

これが｢私は捨てられた｣と思うようになった理由です

次に親についてです。

学校に行くのは当たり前。学校に行かないなら出て行くか、働け。と
この言葉を学校を休んだ時によく言われます

私は勉強したくないわけじゃありません、大学にだって行きたいと思っています
志望してる大学もあります
でも、あのクラスで過ごすのが嫌で仕方ないんです

学校に行くことは地獄に行くかのようで毎朝、腹痛や頭痛に悩まされます
そんな中、上記のような言葉をかけられたら気分は悪くなる一方です

他にも
｢弟や妹達は学校に行ってるのになんで行けないの？｣
｢嫌いなヤツらなんてほっといたらいい｣と言われた時

そんなに簡単に言わないで、私の苦しみを少しでも理解しようとして。
心が弱いからとか、逃げてるだけなんかじゃない。
いつも今日こそはちゃんと学校に行こうって思ってるのに。そう思いました

学校の先生はとても親身で優しくて、そんな先生に心配をかけてるのも痛いほど分かっていて。でも、学校に行くことはしんどいんです。

今は学校内で唯一楽しいと感じる部活だけ行ってるような状態です

最後に、長々とした説明になってしまい申し訳ありません
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約7年前

退会したユーザー

むうさん、夜遅くにすみません(>_<)少しでもうれしいです＾＾信じてみてください☆

今日はどのように過ごされてましたか？＾＾
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約7年前

退会したユーザー

むうさん、こんにちは。

とてもつらい気持ちでいるんじゃないかなあと思います。小学校のときの嫌な思い出が蘇ってきたりして、そういうのもつらさに拍車をかけたりするのかなあと。

いま、むうさんは、いろんな、トラブルというか、困ったことの中に、投げ込まれてしまってると思うんです。

親が嫌なことを言うこと、学校に行けないこと、友達も助けてくれないんじないか、などなど。

こんがらがってるのを、むうさんひとりでいろいろほぐせたらいいけど、僕や、みんなと会話することで、ひとつずつ解消していって、少しずつラクになれたら良いですね。

ひとまず、友達について、「どうせ私なんか捨てるんだ」という気持ちになった訳とか、親からああいう風に言われて、どんな気持ちになるか、聞かせてもらえますか？

なんか、ここでむうさんのコメントを見たのも何かのご縁だし、力になれればなと思ってます。
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約7年前

退会したユーザー

みなさんありがとうございます
少ししかできませんが信じてみてもいいでしょうか？
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約7年前

退会したユーザー

davidさんありがとうございます！
いくつも対策案を出してくださりとても助かりました
今、私ができることをやってみたいと思います
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約7年前

退会したユーザー

むうさん、はじめまして。ココトモのメンバーのみなと申します。辛い思いをされましたね(>_<)いじめられたり、学校での居場所がなくなったり、とても辛かったですね(>_<)私もいじめられたことがあるので、気持ちお察しします。今までの体験から、誰のことも信じられないと感じてしまうのも、無理のないことだと思います。でも、少し、私のことを信じてみてくれませんか？＾＾ここで出会ったのも何かの縁だと私は思います。少しずつお話しながら、心の氷を溶かしていければうれしいです＾＾
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約7年前

退会したユーザー

4．ココトモメンバーに相談する
追加です。中学三年間いじめにあって、それでも不登校にならずにのりきったメンバーが記事を書いています。その記事を読んでみて、相談したいと思ったならば、このメンバーにメール相談などしてみてください。
神様からの試練
https://kokotomo.com/163243/
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約7年前

退会したユーザー

むうさん
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お悩み拝見しました。私も、いじめ問題の専門家ではないのですが、対応策として、以下に3つのことを紹介します。この三つのうち、できそうなことを、1つか2つ試してみてください。
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1．うまく言えるか不安
この点については、文章にしていけばいいんです。ここに書いた記事で、私は問題がよくわかりました。ここに書いた文章を、紙に写すかして、それを心療内科の先生に言えばいいと思います。ただ、心療内科は親の協力がないといけないので、今は現実的ではないということなのですね。
＿
2．水島広子先生の本を買う。
なら、心療内科は、いったん置いておき、精神科医の水島先生の『10代のうちに知っておきたい折れない心の作り方』という本はおすすめです。私は、数年前から先生の本を読んでいるのですが、この先生の考えかたを知ると生きるのがラクになるでしょう。また、紹介した本には、「いじめ」対策にも少しふれられていて、とにかく、信頼できる大人を味方につけることだとありました。
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３．チャイルドライン
そこで、むうさんの味方になってくれそうな大人がいるチャイルンドラインを紹介します。こちらはイジメなどの相談を受け付けているので、相談してみてください。実際、どういう方が相談しているか、そのサイトから引用します。
＿
仲よかった友達がこの頃私を避けているみたいで悩んでいるんですけど。
みんなで話していても私がいくと黙ってしまうし…。
この間、他のグループの子が、
私の陰口を言っているよって教えてくれたんだけど、
私は何を言われているのかわからなくて心配で。
私は何も悪いことしていないのになんでだろう。
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チャイルドライン® 18さいまでの子どもがかけるでんわ
http://www.childline.or.jp/
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約7年前

退会したユーザー

davidさんコメントありがとうございます
私もいろんな記事や本を読み何度か病院に行った方が良いのかと思ったのですが
私の家から病院は少し遠く親の車に乗せてもらうしかありません
しかし、親になかなか言い出せないのです
もし言ったとしても｢お前が弱いからだ｣と一蹴され連れて行ってもらえないのが
オチだと思うんです
病院に言っても自分の言葉で伝えられるかどうか不安です
度々申し訳ないのですが、どうすればいいでしょうか
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約7年前

退会したユーザー

むうさん
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お悩み拝見しました。いろいろ大変なことがあって、心がパンクしてしまったんですね…。さて、ちょうど、あるココトモのメンバーが書いた記事に、やはり、つらくて、人を信じられなくなった経験が書かれています。心療内科をすすめられても、人間不信だったため、その助言に聞く耳がもてなかったそうです。その記事を紹介しますので、参考になさってみてください。
以下引用します。
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ざっと、こんなかんじでした。
今こうして書き出してみると、被害妄想だなぁ、ずいぶん情緒不安定だなぁなんて、客観的に振り返れるのですが、心の容量がパンクしてしまっている頃のわたしに、そんなことはできませんでした。

このマイナスなたくさんの気持ちのせいで、信頼していた先輩が、一瞬にして大嫌いになってしまいました。

そしてもう何も信じられなくなった頃、心の問題についての専門的な相談機関を見つけて、相談してみたのです。
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病院でお話ししてみる、ということ。
https://kokotomo.com/29247/
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