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何をするにしてもやる気が出ません

閲覧数846 コメント数5 person退会したユーザー edit2016.02.15

高1女子です。何をするにしてもやる気が出ません。

私の父親は私が小3の頃ぐらいからか所謂アルコール依存症であり、鬱も伴っています。仕事にも行かず、部屋にこもり飲みたい時に飲んで暴れます。
今はその父親とは別居にあたる状態です。

そんな中中学でアルコールへの体質は遺伝が強いと習いました。これは偏った知識ですし、そんなに間に受けるのも馬鹿らしいと感じる方も多いと思いますが、根暗で、つい母に対して大声を出してしまったり、突然涙が出てきてしまう情緒不安定さなど精神構造が父親に近い気がして頭から離れません。
そもそもアル中がいる家庭の中ではだいぶ平穏だと思いますし、実際自分が父のようになるのを避けるには一切酒に触れなければいいという解決策があるのもわかります。
それでも自分が強く持てなくて、もう今どんなに勉強したりしてもどうせあの人みたいに全部失うだけなんだと思ってしまったりして、ゲームやネットばかりしてしまいます。成績はどんどん落ちています。
せめて気晴らしの方向が友人との遊びなどになればいいのかも知れませんが、テレビを好まない家庭なのもあり小さい頃からいまいち話にのれず、人と話すのが苦手です。

甘い逃げの考え方をするのも、人と関わる勇気がないのも父のせいではなく私のせいです。自惚れた文章とも思われるかもしれません。文章も稚拙で何を伝えたいのかもよくわかりません。それでもどうすればいいのかわからない不安感がつきません。相談する場所もよくわかりません。
前向きに物事を考えるのにどういう考え方をすればいいのか、人との距離感をつかむにはどうすればいいのか、教えてください・・。
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コメント一覧

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    refresh約8年前
    退会したユーザー
    親がアルコール依存症だからといって子供が確実に受け継ぐわけではないし、
    むしろ反面教師になってお酒を飲まないのではないでしょうか？
    私は酒が嫌いだから飲みませんよ。飲まなければ良いし、飲んでも量を決めれば良い
    ことですし、依存症になった良い医者を探したら良いです。確かに依存症になれば家庭が
    崩壊することもあるかもしれないけど、家族に支えられて頑張っている人たちもいます。
    過ぎたればお酒以外も害になります。
    テレビはくだらない番組が多いですよ。学校ではテレビの話しかなかったですか？
    私もネット依存症だけど最近は疲れたので撤退モードです。
    遊びは時間を決めたほうがいいですよ。勉強はしたほうがいいですが、勉強がすべてだとは
    思わないです。遊びも勉強も楽しんだ人が勝ちだと思う。
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    refresh約8年前
    退会したユーザー
    何かに依存してしまう人というのは、悪いという以前に弱っているからです。お父様に鬱の症状があることからも、それが引き金になってアルコールに依存してしまっていることが伺えます。

    私は弱いことは悪いこととは思いません。どんな人でも、本当に追い詰められて八方塞がりになった時、お酒に手を出してしまうかもしれません。その点では、あなたとも、お父様とも同じです。誰にでもあり得ることです。なのでそれについて遺伝だからという風に捉える必要はありません。

    あなたはきっと優しい性格なのでしょう。でもこれはあなたの人生です。他の人に振り回されて、落ち込む必要は少しもありません。まずはあなたが幸せになりましょう。一番手っ取り早いのが、親元を離れることです。どこか遠くの大学に進学しましょう。そのためにたくさん勉強しましょう。勉強するために、カフェでも図書館でもいいです。1人になる時間を作りましょう。勉強が分からなかったら先生やクラスメイトに聞きましょう。少しずつでいいです。そこから誰かが助けてくれるかもしれません。話を聞いてくれるかもしれません。はじめはうまくいかなくても、どんどん自分の居場所を広げてください。もし辛くなったらラジオを聴いてみてください。人の声を聴くだけで落ち着くもんです。

    それで、あなたがとても幸せな生活を送れたとしたら、きっとご両親も嬉しいと思いませんか？
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    refresh約8年前
    退会したユーザー
    はじめまして。
    私は思うには、母さんは気が強いようなきがします。
    お酒の依存するのは、一番本人の責任です。
    ですが、そうなるのには、原因が必ずあります。
    その原因は両方ですが、お母さんかもしれませんね？
    その環境に縁があるあなた様が、そのことを受け入れていかなと
    いけないようなきがします。
    母親の娘はまねをします。距離をおいてるのは、お母さんも同じだと思います。
    その逆の事をすれば、どうですか？
    両親のおかげで今は命があります。そんな両親をほったらかしにすれば、
    罰があたるような気がします。
    人間の生きる道は、通ってはたしていかないといけない道があります。
    はたさず逃げるのは勝手ですが、はたしていかなければ、
    やがてはまた、同じめにあわないといけない事も出てくるかもしれませんね。
    父親に感謝して、優しくしていれば、変わってくるかもしれません。
    変わってくれば、断酒会にお連れさせて頂ければと、思います。
    この環境で育ってますので、父親を母親が、立てていない気かまします。
    だから、自分が母親になれば、同じ事をしてしまいます。
    自分にかかわった縁の人は、なんとか喜んで頂こうと
    努力することに、道が開けてくるのではないでしょうか？
    母親も大変だと思います。ですから、両親に喜んで頂くため
    時間がある時はおせはすれば、どうですか？
    と、私なりに思いました。
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    refresh約8年前
    退会したユーザー
    大変苦しい環境ですね。そこにご自身を照らし不安感を抱かれるのも無理のない事。それでも前向きにとお考えの貴女でしたら、諸事を学び続ける事で湛然不動を得る事に繋がります。大丈夫、遺伝を恐れる事はありませんよ。

    アルコール依存の自助団体は各自治体で照会可能なので問い合わせをしてみると良いでしょう。民間やネットを頼ると高額な治療費を要求されることが大変多いので特に気を付ける必要性が御座います。


    依存を理由に別居なされたのでしたら、お外で可能な限りお酒と離れた場所が、例え短い時間であっても依存性を持つ方と継続的で穏やかな関係を構築する上では必要となります。


    お父様の唯一の救いは家族がある事なのです。接し方に特別な事は望まれません。むしろringo08様の普段通り、とはいえそれまでの事を思えば何かと難しさもありましょうがそこはそこで、一旦片隅に置いて、日常的なお話から始めては如何ですか。お父様のアルコール依存、貴女が嫌悪を抱くのも、ごく自然なお心の運びですよ。お父様が依存に対し自助努力をなされているなら貴女がたご家族は、離れていても構わないので嫌悪に嫌悪するのではなく、しっかりと向き合いその姿を学ぶ必要があると思うのです。貴女のお父様は貴女に一番望ましくない姿を身を以って表現して下さっているとお考え頂けますか。そこに依存症の遺伝について、危惧が薄らぎ貴女の言う逃げや甘さを払拭できる理由があるように感じます。

    不治の病では御座いませんよ。心の偏りが招いたことです。改善には時間がかかる事とご承知おき下さいね。
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    refresh約8年前
    退会したユーザー
    あ、あと別居状態になってからは、こうなった原因には私にもある。
    怖くて時々くるメールや電話にも出れないし返せない。でもこのことが父の症状をさらに悪化させることも想像に易いです。
    母はもう父にはうんざりですし、私ももう一緒には正直住みたくはありません。
    でも子供の頃母よりもぜんぜんお父さんっ子で、優しかったお父さんが大好きで、そんな父を助けられずどんどん傷つけてしまっている自分も嫌です。
    メールや電話にどう接すればいいんでしょうか。

    別居直後は家の前に来て大声を出したりされて、さすがにそういった自体を母が避けてるのに私が招くわけにはいかないんです・・。
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