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信頼を失うのが怖い。

2233 3 退会したユーザー 2018.03.30

現在就職活動中の大学３年女子です。
LINEや電話が怖くてあまり見れません。何かトラブルが起きていたらどうしよう。
責められる内容だったらどうしよう。等、不安に感じてLINEの通知にビクビクしてしまいます。そして、返信が出来ずに溜めてしまいます。
連絡の報連相も既に習っているため、こうしている間にも誰かの信頼を失っているんだろう。。。と思うと自己嫌悪になり、更に返信が出来ません。

たまに一気に返信する時も、この文脈はもしかしたら怒っているかもしれない。
こういう返信をしたらどう思われるか？など考えすぎて、疲れてしまいます。

このままじゃ社会人になれないし、治したいのですが、どうすればいいでしょうか？

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コメント一覧

3件の投稿を表示中1-3件目（全3件）

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約6年前

退会したユーザー

就職してから、良く実家へ戻って、親孝行をすれば、こんな悩みはなくなります。
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約6年前

退会したユーザー

返信ありがとうございます！！
やはり、冷静さは大事だなと思いました。連絡は必須なので、なるべく私情を挟まず、事務的に考えようと思います。
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約6年前

退会したユーザー

責められるのではと感じてしまうのは、
自分でもわかっている通り相手が怖いからですね。

例え相手に責められても、冷静に受ける強さを持つ事が大事ですね。
本当に責められる事なのか、トラブルは自分のせいなのか。

自分で思っているより、きちんと対処出来るのではないでしょうか。
そんなに怖がらなくても、何とかなるさと思えるようになると良いですね。

周りでトラブルが起きたのなら、そこから成長するチャンスを貰ったと思ってみると良いです。
何でも対処出来る自分になれば、怖いものなんて無いですよ。

人はわからない事は、大きく悪く想像してしまいがちです。
まずは、怖くても現実を受け止める事です。
そうすれば、そんなに怖い事では無いと理解できると思いますよ。
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