共感が欲しくなった時は どうしますか?

コメント:4件 閲覧:2,409人 最終更新:6 ヶ月、 2 週間前 作成者:White sheep

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別のスレで書いたのですが
もう一度立てました
すみません

時に
他に共感というのか欲しくなった時は
どうしていますか?

自分には親のことでトラウマがあり
心の中のもう1人の自分と対話することがあります
「悲しいよね、つらいよね。いつか分かってくれる時が来るから。絶対親が悪いから、私は今をたえて生きようね!」
と言って生きていることがあります

だけど
1人ばかりだと共感して欲しいと思うことがあります

わかりにくかったら
すみませんm(__)m

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コメント一覧

1-4件目(全4件)
  • yuhchin
    yuhchin
    ココトモメンバー

    そうですね。自分のことを一番分かるのは自分自身ですから、White sheepさんのように
    自分に対して自分を勇気づけることは、とても大切なことだと思います^^

    もし他者からの共感が欲しければ、こういうサイトで相談してもいいですし
    できれば気心が知れている友人などに、打ち明けたりするのも一つの手かもしれません。
    友人に腹を割って話すのは、僕も諸事情で経験していますがとても勇気がいりました。
    でも、話を聞いてくれているだけでもありがたいと思うようになったので…
    ぜひ考えてみてください !

  • White sheep

    コメントありがとうございます
    39歳のおばちゃんでごめんなさい
    (;^_^A

    友達はいるんですが
    社会人になるとなかなか会えなくて
    あと私がパニック障害だから
    交通機関に1人だと乗れなくて
    すぐに出かけるのが難しかったりするんです

    共依存ってわかるかな?
    カウンセリングで知ったのですが
    簡単に書くとね
    親が私に構ってちゃんになっていて
    どうしても親から離れないと巻き込まれてしまうから
    なんとかして、なんとかしてよーって感じで
    子供の頃から親と子供が逆転してたみたいです

    なんで子供の頃に甘えられなかったからか?
    「頑張ったね」みたいな
    共感することを待っている感じなんです

    頑張ってた
    いじめられても、ネグレクトされても
    弟が知的障害で、私はほったらかしでも

    頑張ってた

    何があってもなんとかしなきゃ
    何があってもなんとかしてた

    やっぱり何処かで共感されたい

    ごめんね
    愚痴みたいになっちゃった
    (;^_^A

  • yuhchin
    yuhchin
    ココトモメンバー

    返信ありがとうございます。
    若者がすみません笑

    実は僕の母もパニック障害で兄が知的障害を持っています。
    White sheepさん、本当に今まで苦労されて、頑張ってきたんでしょうね><

  • White sheep

    いえいえ
    若者なんて言わないでくださいね!
    コメント感謝しています
    ( ^-^)/o(・_・ )

    うちも弟が知的障害なんですよ
    今は実家から離れてますが
    実家にいた時は姉の私よりも弟が優先でした
    母の鶴の一声で家が動いてたみたいで

    私は弟と親特に母の命令に従ってた感じなんです
    母の共依存ってわかるかな?
    共依存って検索するとわかると思うけど
    母に巻き込まれて
    本来の私が大人になりきれないというとちょい違うけど
    子供のころに受け入れてもらえないのと
    トラウマの時にネグレクトを受けたので
    今、その気持ちが出てきてしまうんでしょう
    きっと
    (;^_^A

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