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気力がない状態からぬけ出すには
464 edit2018.08.19
現在、精神科にかかっており、統合失調症の薬を飲んでいます。
数日後に大事な試験があります。
しかし、波があり、よく死にたいと思ってしまいます。薬は合ってないことはないと思います。
9月からは大学にも週5日通わないといけません。またバイトも週2日行かないといけないかもしれません。病院通いもあります。
体力、気力がもつか不安です。
人生が長すぎます。あと何十年も生きる可能性があります。
気力がでる方法がありましたら、教えていただけると、ありがたいです。よろしくお願いいたします。
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