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後悔・ストレス解消方法
880 edit2015.08.14
自分も苛々もしますし、嫌なことも沢山あります。
学生の頃も苛々して、先生やクラス中に、怒鳴った事もありました。
机をバン!って叩いたりもしました;
顧問の先生に水をかけられそうになり、それで自分が激怒したんです
だけど、「許しませんからね!!」って自分が激怒し、それから、連絡先も存じません;
卒業してから、7年近くお逢いしていません
みなさんは、苛々した時は、どんな対策で、ストレス解消していますか?
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