心の整理がつかない

コメント:4件 閲覧:4,537人 最終更新:7 ヶ月、 1 週前 作成者:abc

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すみません、吐き出させてください

私は学生時代、友達とその親に虐められました
その親子とは縁を切りました
社会人になり体調不良で心療内科に通い始めましたが、
薬は増えてく一方で、医者には酷い事言われて
耐えられなくなり病院を変えました
次の病院は、医者の暴言はありませんでしたが
私自身が医者不信になり苦痛で通院をやめてしまいました
その後私は引きこもり、家族に迷惑をかけていますが
カウンセリングを受けても怖くてやめてしまいました

病院が恐い事を理解して貰えないのがとても辛いです
薬が恐いです

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コメント一覧

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  • 匿名

    まあ、医者も人間。
    いろんな人がいるよね。

  • よつば
    ココトモメンバー

    初めまして〜(﹡ˆᴗˆ﹡)よつばです
    引きこもっている状態……外の事を考えると、病院に行く事やそれまでの人との関わりなど、とても沢山の事が辛いですよね。お気持ちお察しします。
    上のコメントにもあるように、確かに色んなお医者さんがおられます。けど優先するのはお医者さんではなく、あなたです。あなたがまた、楽しい生活。心にゆとりのある生活を取り戻す為に、あなたは苦しいけど頑張ってお医者さんに行こうとしている。とても凄い事だと思いますよ?(﹡ˆᴗˆ﹡)ふふ
    私は病院を何度も変えました。途中放棄もしました。合わない、外が怖い、キライ、などなど…(笑)そんな事は、別に言っていいんです。治るのはあなた。あなたが安心して、治療を頑張ろうと前向きになれる病院は必ずあります。私はそこに辿り着くまでに四年かかりました。(まあ途中放棄の期間も含めたらね、笑)何が一番の治療法かというと、安心の中で治療していく事です。だから先生にも、全てを話してみて、それで合わなかったら次に行けばいい。それでいいと思いますよ(﹡ˆᴗˆ﹡)とにかく全てをわかった上で、診察してくれる。全てをありのままに話せる。あなたが良いと思える、安心出来るお医者さんと、治療に励む事がベストです
    嫌なのはわざわざ視界に入れなくていいんですよ
    あなたはあなたを、大事にしてあげてください♩いつかまた心から笑える日は必ず来ます。私が断言します。ゆっくりでいいですから、お大事にしてくださいね(﹡ˆᴗˆ﹡)よつば

  • 医者に行くことだけが救われる道ではないはずです。

    精神科は人の悩みを聞くところではありません。
    悩みによって引き起こされる症状を薬で抑えるというのがメインです。
    なので場所によってはその人が傷つくことを平気で言ったりします。

    カウンセラーは自分から話す悩みを聞いてくれますが、解決してくれるとこではありません。

    カウンセラーがああしろこうしろと何か指示をしないのは、それを実行したとして「先生の言う通りにやったのに解決しない!!」という事を防ぐためなのでカウンセラーは基本的に無責任です。
    なのでカウンセラーは相談相手ではなく高額で受動的な愚痴聞屋さんです。

    メンタル系の薬は服用期間や種類にもよると思いますが麻薬のように依存性があるものもあり、怖いです。
    薬に頼らなければ辛い、という症状ならばやむを得ませんが、悩みを解決させる事を見つけられない限りずっと飲むことになります。
    薬を辞めるときも時間かかったりとかもありますし。

    精神科やその薬のあり方って悩みを解決するためじゃなくて悩みを解決するまで生き繋ぐためにあるんだと思います。
    悩みがあればそれを改善する方法をネットや本やココトモや家族、いろんなとこから情報をかき集めて自分なりに、これはいいんじゃないかな?と思う方法を見つけて少しずつ実行してみると、変わることもあるかもしれません。

    精神科(心療内科)は怖くて当たり前。
    だって医者だから。
    医者って一般的に怖いところ。
    痛いし暗いし。
    普通に体調悪い時でも症状は治すけど、原因が寝不足だったら子守唄を歌ってくれるわけでも、食生活が原因なら食事を作ってくれるわけでもないです。(入院なら別かもしれないけどやっぱ退院後は放置でしょう。)

    薬や医者は補助的にうまく使って、根本的なものは、自分で試行錯誤しながら改善していくのがいいと思います。

  • abc

    コメントありがとうございます。
    精神科が怖くても良かったんだ、ってなんかホッとしました。

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