昔のトラウマ

コメント:3件 閲覧:982人 最終更新:1 年、 1 ヶ月前 作成者:匿名

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私は短大二年生です。

中学生の時、お互いに「親友だよ」と言い合い、親友だと信じていた子に裏切られ、ひどいいじめを受けました。いじめの首謀者がその子だと知ったとき、かとてもショックを受けました。

部活でも、クラスでもひどいこと言われたりされたりして、学校に居場所がなくなりました。
先生に相談しましたが、先生は揉み消そうとしたり、いじめた側の味方をしたりされました。相談する前より居場所がなくなりました。
幸い親が遠くの学校に転校させてくれて、新しく友達もでき、信頼できる先生にも出会うことができましたので、不登校にはならずにすみました。

しかし、その頃から地肌をかきむしり、地肌にできたかさぶたをむき、食べるというのを繰り返してしまうようになりました。
いまでは癖になっているように思います。
自分でも、気持ち悪いと思います。
しかし自分ではやめられないんです。
どうにかしてやめたいと思うのですが、どうしたらいいかわかりません。

また、最近になって、わたしをいじめていた元親友と仲のよかった頃の夢を頻繁に見るようになってしまいました。
なんかもう、辛いです。

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コメント一覧

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  • シバ
    シバ
    ココトモメンバー

    こんにちは。信じていた人に裏切られるって本当につらいしトラウマになりますよね。また同じように裏切られてしまうのではないかって疑い深くなってしまいますし、またそんな自分が嫌になってきます。元親友と仲の良かった夢を見るということは、今そういう親友を求めているということなのかもしれませんね。失った信用は取り返すことは難しいので新しい友達と仲を深めるようにしてみてはいかがでしょうか。今いらっしゃる友達や先生と楽しい時間を過ごされることを願ってます。

    ちなみに癖に関して「拮抗行動」(クセと一緒にはできない行動)を取るといいらしいです。地肌をかきむしってしまうなら、その癖に気付いた際は手をグーにしてむしれないようにしてみるといいと思います。

  • たつき

    はじめまして
    私もシバさんと同じ意見かなと思います。
    私の場合ストレスで、髪を抜き食べてしまうという事をしてしまっていたので、ウィッグで凌ぎました。
    一生に一度しかない人生、新しく出来たご友人、家族、これから知り合う方々と素敵な日々を作り上げてください!

  • くま

    私も幼なじみで同級生の親友にいじめられたことがあります。幼稚園、小・中学校と一緒で部活動も同じでした。もう何年も前の話ですが今でも思い出して辛くなります。近所ですが、学生のとき以来会っていません。ただそんな私も陰口を言ったりしたことがあるのでとても後悔しています。匿名さんの昔の友達も、いつか必ず自分のしたことを後悔することになると思います。

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