1. home
  2. お悩み相談掲示板
  3. 心の悩み相談掲示板
  4. 死にたい気持ちで苦しいです
mail違反報告
受付終了

死にたい気持ちで苦しいです

閲覧数1312 コメント数16 person退会したユーザー edit2015.06.15

うつ病で体調を崩し、休職してます。
これからの事を考えると、震えて、死にたい気持ちが湧いてきます。
朝が来るのが怖くて、いつまでも布団から出られません。
話をしたり、一緒に気晴らしをしたりする友人も居なくて、寂しさも高まってきました。
起きている時は、不安や死にたい気持ちとの闘いで、
誰かに話を聞いてもらいたい
誰かと一緒に居たい
と頼りたい気持ちで、何も出来なくなってます。

どうしたら、苦しさから抜け出せるのか分かりません。
どうしたら良いのでしょうか？
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
local_offer
ココトモInstagramはじめました♪

このたび、ココトモの取り組みや想いを発信するInstagramをはじめました。ココトモメンバーたちが試行錯誤しながら運用してくれているので、ぜひ応援＆フォローいただけると嬉しいです(*´`)

Instagramはこちら

コメント一覧

  • mail違反報告
    refresh約7年前
    退会したユーザー
    私は普段はフリースクールに行っています。
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
  • mail違反報告
    refresh約7年前
    退会したユーザー
    cougarさんの好きなことはなんですか？
    私はドラマを観ることや、漫画を読むことや、本を読むことや、小説を書くことや、音楽を聴くことが好きです♪
    それから、昨日、ココトモのメンバー登録をしたのでよかったらメール相談してください。
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
  • mail違反報告
    refresh約7年前
    退会したユーザー
    コメントありがとうございます。宜しくお願い致します。
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
  • mail違反報告
    refresh約7年前
    退会したユーザー
    辛いですよね。
    その覚悟ができてる人って、実は物凄くすくないんじゃないでしょうか？
    私も一日中寝ていた時、ありました。
    よかったらお話しませんか？
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
  • mail違反報告
    refresh約9年前
    退会したユーザー
    何かここ数週間本当に無気力で
    数日寝てばっかりでした…。
    死ぬ覚悟も生き続ける覚悟も出来ず、
    自分の存在って何だったんだろうって考えてしまいます。

    …しんど。
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
  • mail違反報告
    refresh約9年前
    退会したユーザー
    RUKAさん、ありがとうございます。
    早くも頼もしい仲間が見つかりました(^^)
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
  • mail違反報告
    refresh約9年前
    退会したユーザー
    ありがとうございます。
    cougarさんも、辛い時には
    その思いを素直にぶつけて下さい。

    一緒に1日をなんとか乗り越えていきましょう。
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
  • mail違反報告
    refresh約9年前
    退会したユーザー
    自分も本音を伝えるのは苦手ですが、コメントでも、メールでも、何かで少しでも、辛い事が伝えられたら、良いと思います。
    最初にもらったコメントから辛い気持ちが伝わってきました。
    そういう感じで、少しずつ。
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
  • mail違反報告
    refresh約9年前
    退会したユーザー
    cougarさん、返信ありがとうございます。

    私はACでもあり対人恐怖症でもあるので
    なかなか友達にも本音を伝える事ができないのですが、
    お互い辛い時に支えあえたらいいですね。
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
  • mail違反報告
    refresh約9年前
    退会したユーザー
    RUKAさん、コメントありがとうございます。
    死にたいという苦しさ分かります。
    全ては解決できないとしても、
    誰かと一緒に居れば、孤独感や苦しさの一部は解消されると思ってます。
    誰かに支えられて、
    誰かを支えて、
    苦しさから少しは抜け出せるかも知れません。

    RUKAさんの周りに支えてくれる人が居ないのなら、
    友人になって下さい(^^)
    お話を聞いたり、支え合いができたら嬉しいです。
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
  • mail違反報告
    refresh約9年前
    退会したユーザー
    私もうつ病で休職→解雇になって約1年、一人暮らししながら療養してます。
    毎日死にたい気持ちでいっぱいです。
    楽しいとか幸せとかポジティブな感情も全くないし、孤独感もハンパないし、この先の事を考えると本当に不安しかないです。

    でも誰かと居ても孤独感は消えないのが一番虚しいです。
    死にたいくせに死ぬのも怖いから自暴自棄に走るしかなくて、中途半端な自分が本当にイヤです。

    早くラクになりたいのに…
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
  • mail違反報告
    refresh約9年前
    退会したユーザー
    みなさん

    お願い致します。
    色々とお話が出来ると助かります。
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
  • mail違反報告
    refresh約9年前
    退会したユーザー
    あっでも、強制ではないです。すみません。・°°・(＞_＜)・°°・。
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
  • mail違反報告
    refresh約9年前
    退会したユーザー
    cougarさん、いえいえ、メール相談もしてくれてありがとうございます❀.(*´◡`*)❀.よかったら、私が担当してもいいですか？
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
  • mail違反報告
    refresh約9年前
    退会したユーザー
    コメントありがとうございます。
    また、不安が募った時、寂しくなった時など
    相談させて頂きます。
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
  • mail違反報告
    refresh約9年前
    退会したユーザー
    cougarさん、はじめまして。ココトモのメンバーのみなと申します。今死にたいほど辛い状況なのですね。・°°・(＞_＜)・°°・。うつは朝が調子悪いですよね。今は焦らず、ゆっくり休んでくださいね。そして、寂しくなったら、いつでも、ここにコメントくださいね。
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
keyboard_arrow_up