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毎日が辛い
1234 edit2015.09.23
以前は朝5時に寝て7時に起きる生活をしていました。
注意を受けたので、1日6時間の睡眠を取るようにしました。
しかし、6時間寝ると逆に昼間眠くなってしまいます。
また、頭痛や立ちくらみ、苛立ちやいきなり気分が沈んでしますなど、困っています。
気分が沈んでしまうと、自傷行為に走ってしまいます。腕も足も傷だらけです。
何かの病気でしょうか、不安で仕方ありません。
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