気楽に生きる

コメント:4件 閲覧:1,856人 最終更新:10 ヶ月、 2 週間前 作成者:A

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もっと楽に生きていきたい。
気持ちを楽にしたい。

苦しくて苦しくて
どこにも行きたくない。

鬱で薬飲んで、元気になったと思ったのに
焦って失敗したりして
また落ち込む。

私はどこにも進めないのか。
悲しい。

ずっと寝ていたい。
忘れたい。

早く元気になりたい。

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コメント一覧

1-4件目(全4件)
  • 豆しば
    豆しば
    ココトモメンバー

    元気になる!
    って目標を決めたらたぶん焦りますよ
    時間が全部解決するわけではありませんが
    焦ったら焦った分、辛くなります

    まずは休むことを目標にしてみましょ?

    不安になることはないですよ
    僕もそうでしたから

  • 豆しばさんありがとうございます。

    豆しばさんにもこのような経験があるのですか?
    どんな風にしてそこから抜けだしたのですか?

    どのくらいかかりましたか?

  • 豆しば
    豆しば
    ココトモメンバー

    ありますよ

    考えることを止めました、なんにも考えないで思ったことを素直にやるようにしてました、それも考えられないときは。ボーッとしたり、布団に潜ってましたよ

    僕は3ヶ月目くらいにいきなり閃いたような感覚がきて、そこからですね、偶然の産物にしては、不思議ですけどね

  • A

    豆しばさんありがとうございます。

    自分はこのままではいけない。
    なんとかしたい。
    自分が生きていて何かかちはあるのか?

    人間て孤独ですね。
    友達もみんな自分のこと家族のことで忙しいので。

    誰かに相手にされたい。
    一緒にいたい。

    寂しくなる時があります。
    孤独に耐えられない時がある。

    生きているのさえ辛くなる

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