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疑ってしまう自分が許せません
624 edit2015.01.12
ayariと申します。
自分のことについて相談させてください。
私と友人は高校の頃、授業が被らないとき以外
気付いたら一緒にいるような関係でした。
ですが、卒業間近になると
私たちは他の子も一緒に集団で過ごすようになり
何だか友人との距離が遠くなったような気がしていました。
実際、私といるより他の子といるときのほうが
友人は楽しそうに見えて少し寂しかったです。
卒業後、友人は県外へ就職、私は地元の学校に進学しました。
それぞれの進路に進んだ直後は連絡を頻繁に取っていました。
それ以降は、忙しいのも手伝って数ヶ月に一回になってしまいました。
会うのも距離が遠くなったのもあって
去年の夏に一回会ったきりです。
今年、メールをすると届きませんでした。
どうしたらいいのか分からなくて
そのままにしていました。
今日、高校時代友人が親しくしていた人(Aさんとします)から
私のメアドを友人に教えていいかと言う
連絡が来ました。
友人側のトラブルでデータが消えただけでした。
それでもなぜAさんは友人と連絡が取れたのか謎で
もしかしたら私との連絡を絶とうとして
わざと消したのではないかと不安です。
そして友人を疑って束縛しようとしてしまう
自分が許せないです。
この友人以外の人に対しても
被害妄想をして束縛しようとしてしまいます。
そして親しくしている友人が他の人と楽しそうにしているのを見ると
自分での制御できないくらい落ち込んでしまいます。
もうそのようになりたくないです。
どうしたらそうならないようになれますか?
また、同じような方いらっしゃいますか?
閲覧ありがとうございました。
よろしければコメントよろしくお願いします。
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