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禁煙したい

閲覧数838 コメント数5 person退会したユーザー edit2016.02.28

禁煙したいのに、何をやってもストレスで我慢出来なくて吸ってしまいます。禁煙外来行っても我慢しなきゃ無理だし、お金かかるよと旦那に言われて行けません。
1日一箱は吸っています。
禁煙パイポもダメでした。
タバコの代わりに飴なめたりしても変わりません。
何かいい方法はありませんか？？
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    refresh約8年前
    退会したユーザー
    あるはずだと思います。とても、有名で色んな国で発売していました。
    私は外国人なので、日本の探し方がわからないです。
    yoshimiさんはお差支えなければ、探してください。
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    refresh約8年前
    退会したユーザー
    EASY WAY TO STOP SMOKINGは、日本語版はありますか？
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    refresh約8年前
    退会したユーザー
    yoshimiさん、こんにちは、BASSです。
    禁煙できたものなので、説得力がかなりあると思います。
    それから、私の方法を紹介します。
    意外と簡単ですよ。【EASY WAY TO STOP SMOKING】との本を読めばいいです。
    私も最初信じられないと、しかし、最後まで、読んだら、やはり、できました。
    もう、3年以上、吸ってないです。また、吸う気も全然ないです。

    用は、この本を読んでる時は必ず、禁煙を試さないでください。
    また、この本のメリットは伝統的な黒い肺などの脅しではなく、
    煙草についての罠を紹介して、辞めるか、辞めないか自分の頭脳で考えて、
    とのような斬新のコンセプトなので、素晴らしいと思います。

    早く、禁煙できるように祈ります。

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    refresh約8年前
    退会したユーザー
    計算してくれてありがとうございます。
    そんなにお金かかってるんですね。
    禁煙なんとか頑張りたいです。
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    refresh約8年前
    退会したユーザー
    毎日４００円。月に１万２千円。年間１４万円。１０年で１４０万円。
    税金があがればもっとかかるね。

    環境を変えてみるといいよ。
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