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自分が嫌だ

560 2 退会したユーザー 2015.11.19

いつも人の悪口を言うと止まらなくなってしまいます。
本当は仲良くしたいのに、キツいことを言ってしまったりもします。
そのせいで、沢山の人を傷つけ、友達を失ってきました。
もうこんな自分が嫌です。
こんな私でも変われる方法はあるのでしょうか・・・

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コメント一覧

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約8年前

退会したユーザー

こんにちは。
私もあなたと同様の悩みを抱えています。
↓よかったら、この記事読んで参考にしてみてください。
http://kenkoubiyou.blogspot.jp/2014/06/blog-post_13.html?m=1

悪口は少しずつ抑えていけたらいいですね。
どうしても、我慢できないときは悪口いっても良いとおもいますよ。
ただし、これは私の意見ですが、自分の感情を言わない事ですね。
「あの人うざいよね」「むかつく。」「馬鹿みたい」
だとか、言ってしまうとそう言ってる本人が、阿呆らしい人間に見えてしまいます。

これからは、論理的に他人を分析した物言いで、言ってみてはいかがでしょうか。
「あの人があんな行動取るのは、人の気を引きたいんだろうね。」
みたいな感じです。

「あの人あんな行動とって、うざい。」
と
言うよりもまだマシに見えます。

どちらにせよ、悪口は悪口です。
言わないのが一番です。けど、無理なものは無理なんですよね。
だから、どうしても抑えられない時は、せめて言い方を変えてみましょう。

そうしたら、自分に対する嫌悪感も少し薄れるかと、思います。
それができたら、そこからちょっとずつ悪口を減らしていきましょう。

時間かけて、ゆっくり治しましょう。

無理せずに、頑張ってください。
以上です。
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約8年前

退会したユーザー

はじめまして。貴方は自分が悪口言ってしまうから、治したい思うてるんですね(*^_^*)
治したい思うてたら治るよ。
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