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自分の感情
769 edit2015.03.09
早速だが、俺は
「自分で自分の感情がコントロールできない」ことで
困ってる。
障害とかそうゆうわけではなく、
ただ頭に血が上りやすいんだ。
口も目つきも態度も悪くて周りからも遠目に見られてる。
仲間をのぞいてな(仲間は10人~)
んで、イライラしたりすると
物にあたったり、そいつを殴ろうとしたり…。
いつも、仲間が止めてくれるんだけどな。
こんなんじゃ、今後いつ暴力沙汰起こすかわからねぇし、
受検にも響いてくると思う。
俺だけならいいけど、仲間にまで迷惑はかけたくねぇ。
どうしたら、自分の感情をうまくコントロールできる?
教えてくれ。
口悪くてすんません。
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