苦しいよ

コメント:18件 閲覧:2,728人 最終更新:11 ヶ月、 2 週間前 作成者:匿名

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毎日生きるのが怖い
今将来の事を気にしすぎてもどうしようもない
少しでも生きやすくなるように、悩んでる事をちゃんと受け入れて今出来る最善の事をすればいいって分かってるのに

怖いよ
自分は弱い
少しでもいいから強くなりたい
生きるのが怖い
生きたくない
こんなこと思いたくない
苦しいよ誰かたすけて
死ぬことばかり考えてるもう考えたくない
生きるって決めたから死なないけど生きたくない
苦しいよ怖いよもうやだよ

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コメント一覧

1-18件目(全18件)
  • はじめまして、匿名さん
    将来の事…
    今悩んでいること…
    色々考えると生きることが怖くなるんですね。匿名さんは将来についてどんな不安をお持ちですか? 今、どのようなことで悩んでいますか? 匿名さんは それをちゃんと受け入れて最善の事をすればいい…と思っているんですね。受け入れるということは大事な事で必要なことでもあります。でもひとりでは怖くて受け入れることに躊躇しているんでしょうか。 もし私で良ければ その不安や苦しみを一緒に受け入れ考える手助けをさせてください。 ゆっくりお話しましょう。

  • 匿名

    コメントありがとうございます
    私は今通信制の高校に通っている18才です。
    今年で高校を卒業出来るように頑張っていてまずは卒業しなきゃなんですが、卒業したあとの事が不安で仕方がありません。
    私は元々不登校で人が苦手で毎日外に出ず周に1~2回出るか出ないかです。
    なので、最初から毎日働くのは自分が壊れてしまいそうなのでバイトから始めれば?って母も言ってくれています。
    私もそう思うのでバイトからでも働く事に慣れようと思っていますが、どうしようもない不安や恐怖が襲ってきて、皆不安に思うこと沢山あるから私だけじゃないと分かっていてもどうしようもなく苦しいです。
    自分の容姿や些細なこともどんどん気になっていって、自分の嫌な所を見つける度に気持ちが沈んで生きたくなくなって苦しいです。
    早くこの気持ちから解放されたい

  • なるほど。
    匿名さんは通信制の高校に通われていて今年卒業される予定なんですね。
    では、まずは卒業!…そうですね。
    しかし卒業した後 いきなり社会人で今までの生活とは がらっと変わってしまうことに不安を感じているということですね。元々、不登校だった…のは 人に接することが苦手 ということだけでしょうか。では…何故 苦手と思われるのでしょうか。その辺のところをもう少し詳しく聴かせてください。

  • 匿名

    不登校なのは小学生の高学年からで中学は数回しか行っていませんでした。
    初めは小学生の時に無神経な人と喧嘩みたいな感じで仲が悪くなり母を通して担任に相談したらもう二度と関わりたくないのに強引に仲直りさせられその後その子から嫌がらせみたいなことをされるようになり会いたくないから学校に行かなくなりました。
    その事から学校を休む癖みたいなのがついてしまい、学校そのものが嫌なものと考えるようになりました
    中学から頑張って行ってみようと思ってもなかなか行けず行ったら行ったらで皆私の事を見てきます。普段いない私がいるから見るんだって。そこに悪意はないってわかってます。
    でもその目がとても怖くて学校以外で外出するときも外出先で知り合いに会ったらどうしようって人の目ばかり気にしてしまい家に閉じ籠るようになり、人と接することがなくなり余計に人と関わることが怖くなりました。
    今は、母が高校ちゃんと行ってるからそうやって思うことないよって言ってくれたお陰で前よりは外に出られるようになりました。

  • 匿名

    そんなに苦しいなら死ねばいいのに

  • なるほど。
    不登校になったのは無神経な人からの嫌がらせにより だんだん行かなくなって学校が嫌なものになってしまったということですね。
    中学から頑張って行こうと思ったのに
    皆が匿名さんを見るので そこに悪意はないと分かっていても その目が怖くて外出までもが怖くなり家に閉じ籠るようになって人との関わりを断ってしまったんですね。でも今は高校もちゃんと行けるようになり お母様の優しいお言葉で前より外出もできるようになり
    本当に良かったですね。
    その様な事情であれば最初から毎日というのは やはりハードルが高く感じられますので お母様の言われる「バイトから」というのは とても良い提案ですね。匿名さんの事をよく理解されている優しいお母様という印象を受けます。
    「働く」というのが未知の世界ですし人間関係など不安になる気持ちは良く分かります。でも何かを決断する時 どんな時にも「絶対」 と言うことはないので
    仕事が合わなければ
    人間関係が上手くいかなければ
    無理して「絶対」行かなくても良いのです。バイトでも匿名さんがやってみたいとか楽しいと思えるものを選べば良いですし合わなければまた違う仕事を探せばいいんです。そうして自分にあった仕事と出会えれば仕事も楽しいものになりますよ。まず気楽に一歩踏み出せば そこから先が見えてくることもありますよ。
    長文、失礼しました。

  • 匿名

    そうだね。死ねたら楽なのにね
    でも生きるって決めたから死ねないんだ
    お母さんがね私が死んだらどんだけ苦しい思いするかわかる?って言ったんだ
    嬉しかったけど悲しかった
    そっか、そうだよねってごめんねって思ったんだ
    生きにくくて苦しくていやになるけどお母さんの為にも死ぬことだけはしたくないんだ
    お姉ちゃんにも苦しい思いをしてほしくない
    苦しいのは嫌だけど二人が苦しいのはもっといやだから
    だからいくら苦しくても死ねないんだ

  • 匿名

    咲さん長文ありがとうございます。
    そうですよね、咲さんの言うとおり自分に合った仕事を少しずつ探せばいいんですよね
    まだ不安で生きるのが怖いけど少しずつでもこの気持ちを小さくしていけるように頑張ります
    咲さんに聞いてもらって気持ちが少し落ち着きました
    自分の気持ちを吐き出す事って大切ですね
    いつも溜め込んでばかりいたので少しスッキリしました
    咲さん本当にありがとうございました

  • 匿名主さんの言われていることは間違っていません。ここには匿名主さんの味方は沢山いますよ。大丈夫です。

  • 匿名主さん
    また辛くなったらいつでもここに来てくださいね。

  • 匿名

    ありがとう
    無理しない程度に頑張って生きてみます

  • yuzu

    あなたの事、性格などは知りませんが、私もそう思います。
    死にたい。でも、生きなければいけない。
    死んでしまえばそこで、終わりです。
    もっと辛い人生をもう一回するのと同じなんです。
    だから、死んではいけないのです。
    あなたは弱くなんてありません。
    こうやって、人に相談できる限り、貴方は決して弱くはありません。
    いじめのリーダーとか、ヤンキーなどは、顔には出しませんが、心がボロボロです。
    だから悪いことをしてしまうのです。
    私は今、本当の自分がわかりません。
    本当の自分の心がわからないんです。
    私は人が怖いんです。
    だけど、人が怖いんじゃ生きてけないから、頑張っています。
    あなたは、十分頑張りました。
    でも、これからはもうちょっと心を休ませてあげたらどうですか?

  • 白雪姫

    私は自分がどうしたいのか、全然わかりません。ここはどうしたくてということがわからないです。
    それに、私は自殺しようとしたことがあります。包丁を自分に向けて。

  • 安穏

    全てを「ゆっくり」するといいですよ。

    「かたつむり そろそろ登れ 富士の山」

    誰の歌か忘れましたが、この気持ちでのんびり

    しましょう。

    自分の心をを強くするのも、のんびりと。

    不安を減らすのも、のんびりと。

    仕事に慣れるのも、のんびりと。

    のんびりと人生を楽しみましょう。

  • 匿名

    yuzuさん、ありがとう。
    人が怖いのは私だけじゃないってわかっていたけど、
    yuzuさんも怖いって話してくれたから1人じゃないんだってそう思えてなんだか心が少し楽になりました。
    苦しくてたまらなくなったら、
    頑張るのを少し休んでみます。

    白雪姫さん、コメントありがとう。
    私も自分で自分が分からない時があります。
    包丁を自分に向けたこともありました。それ以外も。
    生きたくないのは苦しいから、生きやすかったら良かったのにって涙が出て苦しくて、辛くて…。
    白雪姫さんも同じような気持ちになったことがあるんですね。話してくれてありがとう。

    安穏さん、ありがとう。
    ゆっくり。
    いい言葉ですね。
    焦らなくていいんですよね。
    なんだか落ち着きます…。
    苦しくなったら教えてもらった言葉を思い出します。

    皆さん、ありがとうございました。

  • 匿名

    もうこのトピは終わってしまってるかも思いましたが
    私も同じ経験があり気持ちが分かるのでつい見逃せなくて
    コメントさせてもらいます。

    私は元々人見知りで根暗な性格でした。
    小学生の頃はいたって普通の子供でしたが
    中学に入りひょんなことでクラスや学年の女子から
    目をつけられるようになりいじめまでは行きませんが
    ハブられたり睨まれたりとそんなことがあり今でも思い出すと
    とても嫌な出来事です。私は何もしていないのになんで?ってずっと頭の中グルグルグルグルしていて…
    高校はそれとなくこなしてきましたがやはり中学のときのことがあり人が怖くてその環境や気持ちに耐えられず死にたいと何度思ったことか。リストカットもいっぱいしました。しかしそれを見つけて大丈夫?と言ってくれる家族がいました。それは私にとってとても助けられたなって今考えれば思います。
    匿名さんにはお母さんとお姉さんがいるのですね。いいですね。ちゃんと話を聞いてくれる大丈夫?と言ってくれるそんな人が家族で幸せですね。家族は信頼できますか?信頼できるのならまずは家族に相談してみましょう。匿名さんのことを1番知ってるのは家族なんですから。まずは家族に相談し甘えてみましょう。人が怖いのなら家族と一緒に少しずつ少しずつゆっくりゆっくりお出かけしたりと気分転換をしてみましょうね。
    私は今はいい歳のおばさんですが昔の若い頃の私にそっくりなので笑 ついコメントさせてもらいました。長文すみません。私も同じ考え経験してきましたが今こうしておばさんになるまで頑張って生きています。ゆっくりゆっくり。。家族とも向き合って泣きたい時には泣いて甘えて徐々に人に慣れれることを願います。

  • piyo

    自分の苦しみや悲しみは、きっと他人には、理解できないものだと思う。
    それでも、寄り添ってくれる気持ちが嬉しかったり、ただ聞いてくれるだけで救われたり。
    答えは自分で出すしかないけど、一人じゃないと感じれたら、おんなじように苦しんでる人がいると知ったら
    少しでも心が軽くなりませんか?
    私も苦しい・・・。つらい・・・。一緒ですよ。

  • Kaieto

    初めまして。あたしもここ最近死にたくなってる者です。
    あたしも妹が一人いて、お母さんに死んだら悲しい、やめて、ずっと一緒にいるからって言われました。
    でもそれが逆に辛くて、家族に迷惑をかけてる自分が情けなくて、

    死にたいけど死ねない状況です。

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