転職は失敗だったのでしょうか。

コメント:166件 閲覧:4,079人 最終更新:1 日、 18 時間前 作成者:KZS

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前職を適応障害で退職し、転職して4ヶ月程経つのですが、ミスが多く、人間関係も上手くいかず、今の会社も自分に合っていないのではと考えています(まだ適応障害が治っていないのかも知れません)。転職を考えているのですが、短期での転職は難しいでしょうか。一年位我慢した方がいいのでしょうか。

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コメント一覧

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  • JUN
    JUN

    こんばんは。
    前職を適応障害で退職なされて、今の会社でも仕事のミスや人間関係の不調から適応障害がまだ治っていないのかとあなたは思われているんですね。それで、この会社でやっていくことが正しいのか不安に感じ、転職を考えている。そういう認識で合っていますか?
    ちなみに差し支えなければ、どのような適応障害か教えて頂いてもよろしいでしょうか?うつ病、パーソナリティ障害、発達障害など適応障害の内容によって取るべき行動は変わると思っています。

  • KZS

    コメントありがとうございます。
    適応障害かはわかりませんが、会社に行くと胃が痛くなったり不安になったりします。また、仕事中でなくても、仕事のことを考えると気分が悪くなり、憂鬱になります。正直、会社には行きたくないというのが今の本音です。

  • KZS

    コメントありがとうございます。
    JUNさんの認識で間違いありません。
    今の仕事がなかなか覚えられずにミスが多く、人間関係も上手くいかないため、会社が合わないような気がして
    かなり不安な状態です。

  • JUN
    JUN

    返信ありがとうございます。
    会社に行ったり仕事のことを考えたりすると、胃が痛くなったり、不安や憂鬱を感じたりされるんですね。一応事実の認識としては、それは治療対象となる適応障害というよりは、働く人の多くが感じることであり、仕事のストレスにより心身が不安定になっている状態だと思います。また、どこの会社で働いてもある程度ストレスを与える要因はあるものです。そのため、転職して働く会社を変えることでストレスを減らすこともたしかに考えられますが、自分のストレス対処能力を高める方が現実的な対応に思えます。
    転職のことというよりも、まず今の会社でストレスを減らすことを考えると良いように感じていますが、いかがでしょうか?

  • KZS

    コメントありがとうございます。
    今の職場でストレス耐性を鍛えるというのも分かるんですが、あまりにもミスが多く続くので、今の仕事が自分に合っていないような気がしてなりません。
    ミスによって、人間関係も悪くなる一方で、ストレスが溜まりすぎた状態になってます。
    一度休んだほうがいいのでしょうか?

  • KZS

    コメントありがとうございます。
    ストレス耐性を鍛えるというのは、具体的にはどのようなことをするのでしょうか。

  • JUN
    JUN

    返信ありがとうございます。
    今の会社でミスが多く、ミスにより人間関係が悪化していて、周りへの申し訳なさや寂しさを感じていらっしゃるという感じなのでしょうか。
    今はストレスが溜まり過ぎていると思っていらっしゃって、休職か退職で身体の療養を取る方が良いのではないかとも考えていらっしゃるんですね。
    恐縮ですが率直に申しますと、今の状況からとにかく逃げたいという気持ちが強く、逃げる為の理由を探しているように私には感じられたのですが、そういう感じではないでしょうか?ちなみに、逃げること自体は悪いことではないです。自分が壊れない為の大事な自己防衛の一つでもあります。

  • KZS

    コメントありがとうございます。
    逃げ出したいという気持ちがあるのは確かです。
    また、今の会社に入って1ヶ月位した後に、研修で別の会社にいたのですが、その会社では人間関係も仕事もまずまず良好で、この雰囲気なら働けるというのはありました。
    自分に合う会社や職場を探すのも一つではないかというのが、率直な考えです。

  • JUN
    JUN

    返信ありがとうございます。
    今の会社から逃げ出したい気持ちはあるという感じなんですね。
    また、研修のときの経験から今の会社が合っていないんじゃないかという考えが強いんですね。
    自分の職務能力やコミュニケーション能力の問題というよりも、単に今の会社との相性が悪いということが冷静に判断できるのであれば、転職した方がポジティブに仕事に取り組めるのかもしれないですね。どう思われますか?

  • KZS

    程度はあるにせよ、自分に合う若しくは合わせることのできる会社は必ずあるとは思います。
    ちなみに、前の会社は適応障害になるまでは10年いました。

  • JUN
    JUN

    返信ありがとうございます。
    自分に合うか、自分が合わせることのできる会社は必ずあると思っていらっしゃるんですね。
    前の会社は適応障害になるまで10年もいらっしゃったんですね。恐縮ですが、10年も働けていたのになぜ適応障害と思われる状態になったのでしょうか?その原因や対策を理解できていないと、別の会社で再発するリスクがあると思うので、今後の良い転職にあたって理解しておくべき事柄だと感じています。

  • KZS

    辞める直前は、それまで以上に仕事が上手くいかず、それによって人間関係も上手くいかなくなり、それらによって適応障害になったと思われます。
    辞める前は開発の仕事をしていましたが、元々上手くいかないことが多かったので、向いていなかったのだと思います。
    今の仕事は金属の加工をしていますが、こちらも向いていないのか、失敗が多く、それによって人間関係も悪くなって、また適応障害になってしまってます。
    今の会社も自分に合っていないような気がします。

  • JUN
    JUN

    返信ありがとうございます。
    今の会社も自分に合っていないような気がするんですね。
    前職では仕事が上手くいかなかったことが職場不適応のきっかけになったということだと思いますが、仕事が上手くいかなくなったとは、具体的にはどういったことでしょうか?仕事のミスや失敗といっても膨大な種類があると思います。例としては、関係者とのコミュニケーションがうまくいかなった為に起きたミスなのか、専門知識が不足していた為に起きたミスなのか、うっかりミスなのか、何かの病気によるミスなのか、原因不明のミスなのか、他にも色々考えられるとは思うのですけれども。

  • KZS

    コメントありがとうございます。
    適応障害になる前は、自分の知識だけで仕事し、何とか乗り越えていたのですが、とある仕事が上手くいかずに悩むようになり、元々コミュニケーションは上手くなかったので、関係者とのコミュニケーションがうまくいかなった為に相談もあまりできず、一部の上司からは仕事ができないことで追い詰められ、適応障害になってしまったのだと思います。

  • JUN
    JUN

    返信ありがとうございます。
    ある仕事を自分の知識だけで対応しようとしたところ、自分の手に負えない状態になり、しかし周りに相談して何らかのサポートをしてもらうことはされなかったんですね。それで仕事の進捗が悪くなり、上司から追い詰められていったという感じなんですね。
    これらのことについてどういった思いがありますか?

  • KZS

    結局悩んでしまい、適応障害になったので、このままだと自分に良くないと思ったから辞めようと思いました。

  • JUN
    JUN

    返信ありがとうございます。
    悩まれて辞めようと思われたんですね。
    自分の知識だけで対応しきれない場合や、周りに相談できなかった場合に職場不適応につながりそうということですよね。なぜ自分の知識だけで対応しきれなくなったと考えていますでしょうか?また、なぜ周りに相談できなかったと考えていますか?

  • KZS

    人間関係が良くないために相談しづらく、また相談できても頼りになる人がいなかったので、仕事や人間関係のことで悩むようになってしまい、適応障害になって辞めるに至りました。

  • JUN
    JUN

    返信ありがとうございます。
    人間関係が良くなかったため周りに相談しづらかったんですね。また、相談できても頼りになると思える人がその時はいないと考えていらっしゃったんですね。
    相談できても頼りになりそうな人がいないと感じている状況は辛いですよね。知識面について相談できる人が社内・社外に居れば仕事がやりやすかったのかもしれないですね。どう思われますか?

  • KZS

    ご回答ありがとうございます。
    辞める2年程前までは、何でも話せる上司と同僚がいたのですが、共に異動になってしまったため、話ができる相手がいなくなり、そのくらいの時期から自分の中で悪い方へ傾く変化が起き始めたような気がします。

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