ODしてしまいました。

コメント:6件 閲覧:2,082人 最終更新:9 ヶ月前 作成者:kokoro1234

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31歳、女です。ずっと我慢してしていなかったのに、ODしてしまいました。今は罪悪感しかありません。私は強迫性障害と14年位闘っています。心療内科に行き、薬を飲んでいます。何故ODしてしまったかというと、私はほぼ家に引きこもっています。仕事も出来ず、出かける準備も苦痛で、今日も家に一人でいたら突然死にたくなりました。私なんて生きていても仕方ないと思いました。今までしんどい時は両親に相談していました。でも今は、同居している祖父の介護問題や遠方に住んでいる弟が適応障害と診断されるなど、両親も気が滅入っています。私の悩み・苦しみは相談しにくくなりました。むしろこれから祖父の介護が始まるので、私も協力しなきゃいけなくなるので、それを思うと余計気が滅入ります。正直、しんどいです。辛いです。泣きたいです。どうしたら自分で自分を立て直せるか分かりません。よろしければ、コメント下さい。

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コメント一覧

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  • 過去のメンバー
    ココトモメンバー

    初めまして、kokoro1234様
    ハートと申します。
    ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
    先の見えぬ治療を続け、取り巻く状況に不安や焦りが加わり、
    お独りでさぞやお辛かった事でしょう。よく頑張ってきましたね。
    ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
    14年も耐えてきたのです、何も無かったのでは決して御座いませんよ。そこまで長い間耐えた実績があるのですから、これはすごい事です。私には想像もつかぬ事です。貴女は強い、とても強い。
    ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
    今すぐ変化しなくて良いのですよ。そうやって変化を目指し続けるお気持ちを持っていらっしゃるなら、今はそれで好いのです。
    介護生活が始まったら、ケアマネージャーさんにお会いする機会があると思います。その時、ご自分の状況をお伝えすれば、何らかの改善案を提示して頂けるかも知れませんね。説明が難しいのでしたら、今のうちにお手紙をご用意しておくのも良いかもしれません。
    ご家族の負担を軽減する制度を大いに御活用下さいね。
    ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
    互いを支え合わなくてはいけない状況を、憂うお気持ちが先んじてしまうのは無理のない事ですが、支えあうことで変化する何かに、期待を寄せてみるのもまた一つの考え方なのでは御座いませんか。
    少しだけ視点をずらせば、捉え方も変えられますよ。如何ですか。
    ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

  • kokoro1234

    ハート様
    コメント・アドバイス、本当にありがとうございます。大量服薬をしてしまい、自分は弱くてバカだと思いました。今もそう思いますが、ハート様の「あなたは強い」というお言葉に励まされました。救われました。本当にありがとうございます!介護が始まり、ケアマネージャーさんが来るようになったら、お手紙を書き、自分の状況をお知らせしようと思います。正直に言いますと、拗ねていました。父も母も、祖父・弟のことで頭が一杯で私のことなどどうでもいいのだと。でも、今はそれは違うと思えました。生まれてから今まで、特にこの14年間は父・母に甘え、助けてもらいました。これからその恩返しを、祖父の介護を手伝う、弟に気を配る、家族の支えに少しでもなるという形でしたいと思います。ハートさん、本当にありがとうございました!!

  • 過去のメンバー
    ココトモメンバー

    kokoro1234様、ご連絡ありがとうございます。
    とても嬉しく思います。
    ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
    一つだけ私から、お願いが御座います。
    全て貴女様のペースで取り組んで下さいね。
    ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
    急ぐことなく、慌てる事無く貴女様の自然なお姿でお臨み下さい。
    お父様やお母様の願いは、きっとそこに御座います。
    ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

  • kokoro1234

    ハート様
    あたたかいお言葉、ありがとうございます。
    はい。私のペースで無理をせず生きたいと思います。
    本当にありがとうございます☆
    変な言い方ですが、お互いにこの大変な世の中を自分のペースで生き抜きましょう。
    偉そうにすみません。失礼しました。

  • 過去のメンバー
    ココトモメンバー

    kokoro様、ハートで御座います。
    その後、お加減は如何でしょうか。
    ㅤㅤㅤㅤ
    お変わりなく過ごされていますか。
    ご無理などなされていないのでしたら、
    それが何よりと存じます。
    ㅤㅤㅤㅤ
    お心に曇る事なければ、このままお読み捨て下さい。

  • kokoro1234

    ハート様
    お返事が遅くなり、すみませんでした。今はある意味、祖父のおかげ?(今まではいつ出掛けてもよかったのですが、祖父を一人には出来なくなったので、この日に出掛ける・この日は家にいる、など自分の予定がハッキリしました)で、しんどいながらも、外に出掛けることが出来ています。もう大量服薬したいとは思っていません。ハート様のお心遣いありがとうございます!また悩んで投稿した際には、宜しければ、何かお言葉をいただけたら、幸いです。図々しくてすみません!!
    今、風邪を引いてしまったようで、体調が悪いです。ハート様も、寒暖差激しいですし、体調にはくれぐれもお気をつけ下さい。お心に掛けていただき、ありがとうございました。極力無理はしません。

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