aicocoro

SNEP(社会的孤立状態)

コメント:24件 閲覧:526人 最終更新:1 ヶ月前 作成者:aicocoro

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42歳女性です。
仕事なし。友人なし。パートナーなし。です。

始まりは
物心ついた頃から両親不和で、
父親は働かず私や母に暴力、母親は
結婚生活のストレスから情緒不安定で、
イライラの矛先は私でした。

学校で無邪気に出来ず、いつもどこか
暗い表情だった為、イジメられ続けました。
中二から不登校になり、それ以降社会に出る
挑戦はするものの人が怖く出れません。

18の時両親は別れ、
兄と3人母子家庭になりましたが、
母親の私への攻撃は続き、世の中の普通に
学校就職している人と比べられ冷たくされ続けました。
私はひたすら家の事を母親の代わりに
やりましたが、褒められる事なく、31の時
母親は癌で亡くなりました。

34の時、初めて恋人が出来ましたが
障害年金を吸い取られ、38の時女性と失踪。
私はストレスで線維筋通症という難病になり、
貯金0の状態で働けなくなりました。

苦しかった人生の分、
人の心の痛みに敏感で、自分に役立つ事あれば
と生活していましたが、去年、
困っているから助けて欲しいとパキスタンの人に
声をかけられ、世間知らずの私は応じてしまい…
力ずくで乱暴され…

今殆ど、引きこもっています。
病院は兄が付き添ってくれますが
それ以外の人関わりがありません。

自分が心を開かなくては
誰とも繋がれないのは十分理解していますが、
頑張っても無理で、でも、
家にこもっていると孤独で頭がおかしくなりそうです。

自殺未遂、2回しましたが
死ねず、私の中の闇が爆発しそうで苦しいです。

「助けて!!」
そう叫びたい。

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コメント一覧

1-20件目(全24件)
  • iwacyann

    嫌われる勇気、幸せになる勇気、(アドラー心理学)でも読んでみては?少しは前向きになれると思います。

  • aicocoro
    aicocoro

    2冊とも読みました。
    心理系の本は沢山読んでいます。
    理屈では、頭で理解しても心がついていきません。

    苦しみの根源は
    日本の社会構造そのもの。

  • ともしび
    ともしび

    初めまして。ともしびと申します。

    私は、幸い目立った病気で苦しんだり、暴力や貧困の生活とは無縁な暮らしを送っています。(軽い鬱持ちですが)
    だから、aicocoroさんのお気持ちを、完全に理解することはできないかもしれません。
    でも、今までずっと頑張って頑張ってこられたことは、確実に伝わりました。優しくて、とても慈愛に溢れた方ということも。

    ご自分のペースで、ゆっくりでも人との繋がりを。まずはなんでも構わないと思います。こんな風にネット上でも。
    でも、今貴方が持たれている繋がりを忘れずになさってください。

    優しい心を持ったaicocoro さんには、他人の幸せだけでなく、ご自身の幸せを願って欲しいのです。
    私も、貴方の幸せを願ってます。

  • aicocoro
    aicocoro

    ありがとうございます*゚

    そうですね。
    たった1人の身内の兄の支えに対しては
    感謝気持ちが溢れます。
    辛い想いもさせたな…と。
    兄が居るから食べて暮らせます。

    外との繋がりがない日々
    自分を保つ事に物凄くエネルギーが必要で
    ここを見つけられた事は1つの 希望 です⑅ *✲゚*。

    ともしびさん。
    エネルギーをありがとうございます✧*。
    感謝です┏○ペコッஐ*゚
    私も ともしびさんにいつもいい風が吹きます様に。。
    心からお祈りしていますね‎❀✿*゚

  • おっくん
    おっくん
    ココトモメンバー

    おっくんです。
    今のaicocoroさんにアドラーは厳しいと思います。
    今は、啓蒙本に頼るのは辞めるべきです。
    ここに書き込みをされたということは、それだけ現状に対しての問題にちゃんと向き合えているということです。
    まずは、その自分を褒めてあげて下さい。
    最初の第一歩を歩み始めているわけですから。
    aicocoroさんの今までの苦しかった人生に、どんな意味があると感じられていますか?
    「その人が乗り越えられない試練は、与えられない」とよく言います。
    ”乗り越えられない”という意味は、いろいろありますが、どう”受け止めるか”という意味もあると思います。
    aicocoroさんは、たくさんの苦しみを知っています。
    それでも、なんとか生きてきた(自殺未遂も含め)強さと運があります。
    ゆっくりで良いので、ご自身を認めてあげてください。
    幸せとは、絶対的価値感です。
    その人次第なのです。
    aicocoroさんが、少しでも幸せを感じられるきっかけに巡り会えることを願います。

  • aicocoro
    aicocoro

    しあわせが自分次第であること。
    起ることは自身で引き寄せていること。
    自分を傷つける事が出来るのは自分だけ。
    自分を癒すことが出来るのも自分だけである。

    よく知っています。

    日々、自分を癒し、
    自分の中のいらないモノを手放し、
    暮らしていますஐ*゚

    でも
    それでも
    〝人と繋がる〟事を求めずにはいられません。

    人と繋がり
    自分を表現し、生きてみたい。

    そんな
    心の叫びがあります。

  • おっくん
    おっくん
    ココトモメンバー

    返事、ありがとうございます。
    自身の答えは、すでにあるようですね。
    それを聞いてほしい…そんな場を求めているわけですね。
    生きよう、存在を知ってほしい。
    その意志があることは、本当に素晴らしいことです。
    例えばなんですが、ボランティアなんかどうですか?
    このサイトのメンバーになって、人の悩みを聞いてあげるのも良いですよ。
    また、役所や社会福祉協議会などの公的機関で、ボランティアを募集していることもあります。
    心に闇があるからこそ、人に光を伝えられると思います。
    参考になれば、幸いです。

  • aicocoro
    aicocoro

    おっくんさん。
    アドバイス提案、ありがとうございます✧*。

    答えは自分の中にありますねஐ*゚
    一方的な聞いて欲しいではなく、自分と同じ様に
    個性を持って存在する人々とのエネルギーの反響、
    共に輝くということ、そんな願いです☆

    自分の心がgoを出すこと
    自身の人生にとってワクワクすること
    そんな道をクリアな心で見て選択したいと思います⑅ *✲゚*。

  • aicocoro
    aicocoro

    どんな人間も
    人の役に立つことは出来ない

    人は
    ただ在ることしか出来ない

    どんな想いも
    1人きりで、感じきる以外に
    楽になる方法などない☆

  • aicocoro
    aicocoro

    夜中、
    うなされ起きる。

    兄曰く
    最近ずっとうなされている、とのこと。
    何か怒って話していると。

    自分の中に
    隠れた 怒り の気持ちがあることを知った。

    両親。世の中人々へ。

    この時代
    人と関わりのない生活は
    しあわせなのかもしれない…

  • aicocoro
    aicocoro

    ストレスを感じると熱が上がる。

    37度7分。。ஐ

  • aicocoro
    aicocoro

    なんて人生…

    人々を許せず
    狭い部屋のなか
    体調に耐えながら、ただ孤独死を待つだけ

    死が 憧れ。

    死は救済。

  • aicocoro
    aicocoro

    人間って
    本当、冷たい。

  • ききお
    ききお

    こんばんは。
    良く今まで頑張ってこられたと
    あなたを誉めたいと思います。
    人は冷たいだけはないので
    どうか安心をしてほしいです。

    さて、人間は誰しも失敗をします。
    次にすれば良いことは
    失敗を繰り返さないことですね。

    お金のある場所を
    相手に話して取られてしまったり
    知らない人に良く言われても
    ついて行く事をまず止めましょう。

    恋愛感情があってもお金の場所は
    絶対に教えないようにしましょう。

    そんな自分の人生をちゃんと守る
    事から始めるのは
    いかがでしょうか。

  • aicocoro
    aicocoro

    お金のある場所を話したと
    なぜ思うんですか?
    それはあなたの空想です。

    わかってもいないのに
    傷口に塩を塗りこみますか?

    私は
    失敗したとか
    そんなかわいい次元ではありません。

    困ってる人を見たら助けたいと思うのは
    血の通った人間ならみな思うんしゃないですか?

    人間は冷たいので
    安心できません。

    あなたにはきっと想像出来ないでしょう。

    あなたに褒められるいわれもないです笑
    上から目線、笑ってしまいました。

  • ききお
    ききお

    皆さんと同じように良く頑張っている
    と思いますよ。

    ただ、やはり知らない他人に連れて
    行かれるのだけはまずいので
    助けて欲しいと言われても相手の
    様子がおかしかったら110番で
    警察よんで下さい。

    都内で女子は
    痴漢や変質者で警察を呼んだり
    交番に行きます。

    やっぱり様子がおかしいものは
    おかしいものなので

    自分の身を守ると思って
    皆やってるので宜しくお願いします。

  • aicocoro
    aicocoro

    そんな事は
    教えて貰わなくても知ってます。
    ばかにし過ぎです。

  • aicocoro
    aicocoro

    終わったことを
    蒸し返さない。
    それ程のデリカシーもない。
    これが人間。

    冷たいというより
    そもそも理解力がないですね…

  • ききお
    ききお

    馬鹿にはしてないです。
    私の友達もお金を取られた人が
    います。
    私は同じことを繰り返してほしく
    なくて投稿しています。

    他人は確かに利害関係な時も
    ありますが
    私みたいにあなたを心配する
    人間もいます。
    上から目線と言われる事は
    違うので嫌です

  • aicocoro
    aicocoro

    あなたの為を思って?

    違うでしょ笑
    押し付け迷惑です!

    繰り返してほしくないって

    繰り返してませんが!!

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