ありのままの自分ってどんな自分?
edit2016.05.31 1,268
ココトモ、ライターエディターチームのオハナです。
ありのままの自分?
みなさん、『ありのままの自分』ってどんな自分だか、答えられる人って、どれ位いますか?
私、昔から『ありのままの自分で仕事したり、プライベート過ごしたり出来たら、幸せなのになぁ…』と思っていました。
プライベートともかく、仕事ではそれが難しくて…。
お金を稼ぐ場所なんだから、当たり前なのかもしれないけれど、それでも仕事イコール人生って位、仕事のしめる割合が多い私には、ありのままの自分でいられる職場環境って、とても大事なんです。
最近、職場環境が大きく変わって、『ありのまま』で過ごせています。
これは、とても大きいこと。
何せ、ストレスが減ります。
体調も良くなるし、気分も良くなりました。
『ありのままの自分で働けている』
そんな気がします。
それで、ありのままの自分、とは、『自分らしくいる』のとイコールなのではないかと思うんです。
自分らしいって、ありのままの自分でいることなんじゃないかなぁ?って。
そして、ありのままの自分も、自分らしい自分も、知っているのはこの世でただ1人しかいません。
それは、あなただけです。
あなたしか、『ありのままの自分』は知らないんです。
『自分らしい自分』って、知らないんです。
じゃあ、『自分らしい、ありのままの自分って、何?それってどんな自分?』
それを考えた時、答えが出ないならば。
これを考えればいいんじゃないかなぁ?と思います。
1.ストレスがなく振る舞える
2.仮面を被っていたり性格を作っている感じがないこと
3.自分の本来の性格と、周りから見られる性格にミスマッチがないこと
これ位かな?
あとは、1番大事なことは、
4.自分らしく振るまえてる、と自覚があること。
これに尽きます。
むしろ、4番を思えているなら、それでオールオッケーです。
これはあくまで私が感じた基準であり答えでもなければ、網羅する必要もありません。
『ありのままの自分』に答えはありません。
自分らしくない、
ありのままの自分でいられない、
そんな風に悩んでいる人がいます。
苦しいと思う。辛いと思う。
もっと自分らしく生きたい。
もっとありのままの自分で生きたい。
この世に生きている以上、当然に生まれる欲求だけど、それに固執はしないで欲しい。
特に、ありのままとか自分らしくが、よく分からなかったり見つからないなら、別に無理に探さなくて良いと思うんです。
その欲求を目指す時は、その場所とかに問題があったり、自分らしくいられない原因や自分らしい状態が、自分の中でしっかり明確にある時。
それがないなら、探すものではなく自然にいつか思えるものだと思うんです。
ありのままの自分を目指すことも、求めることも、良いと思います。
でもそうじゃないからといって、何か凄く大問題であるわけでもありません。
ありのまま、自分らしい自分。
それを目指さなくても、あなたがストレスなく、日常になるべく不満やジレンマを持っていないなら、それが1番じゃないですか?
そういった状況、そんな『普通の日常』が、実は手に入れることが1番難しい。
沢山の人が、『ありのまま日常過ごせている』とか、『楽しくやってるよ』なんて言いながら、毎日を過ごしていけたらいいなぁと思います。
以上、ライター・エディターチームのオハナがお送りしました☆
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