リフレーミング辞典part.1

リフレーミングとは、物事を異なる視点で見ることによって、与える印象、伝わる意味を変えられる方法です。

[あ]

飽きやすい→知的好奇心旺盛・素直・従順・環境になじみやすい

あきらめが悪い→一途・チャレンジ精神に富む・粘り強い

甘えん坊な→人懐っこい・人にかわいがわれる・無邪気

あまのじゃく→自分の考えを理解している・照れ屋・個性的

荒々しい→物怖じしない・堂々とした・鍛えられた

あわてんぼう→行動が機敏(早い)・行動的

[い]

いいかげん→寛大・おおらか・こだわらない

意見が言えない→争いを好まない・協調性がある・思慮深い

意地を張る→くじけない・物怖じしない・しっかり者

いたずら→活動的で元気が良い・労を惜しまない

いばる→自信のある・プライドがある・兄(父)のような

陰気→冷静・落ち着いてこつこつやる・調子に乗らない

[う]

浮き沈みが激しい→心豊かな・表情豊かな・繊細な

うるさい→明るい・活発な・元気が良い

[え]

えらそうな→物知り・姉(兄)のような・堂々としている

[お]

臆病→慎重・用心深い・きちんとしている

怒りっぽい→感受性豊か・情熱的・正義感が強い

おしゃべりな→社交的な・活発な・頭の回転が速い

おせっかいな→親切な・気が利く・優しい

落ち込みやすい→真面目に考える・謙虚に受け止められる・深く物事を思

落ち着きがない→こまめに動く・活動的で元気が良い・労を惜しまない

おっちょこちょい→フットワークが軽い・すぐ行動に移せる・決断が早い

おっとりした→マイペース・細かいことにこだわらない・落ち着いた

おとなしい→穏やかな・話をよく聞く・考え深い

お人好し→優しい・人の気持ちを考える・気が利く

面白みがない→生真面目な・おとなしい・独創的

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