気にしない事＝幸せ

2015.10.05 1,254 0 ohana

私はたまに呼吸がおかしくなります。

正確には、浅い呼吸になる、息苦しくなる。

ある日、ストレスがかかった時、かからない時、不眠の時、ぐっすり寝た時、疲れた時、突然起こる。

でも、それが治った時、そこに私が気づく事はない。

なぜなら治ったと解る時は、呼吸を忘れている時、そう、呼吸なんて本来意識せずにしているのが、普通だから。

耳が一日中塞がっている時。

とても気分が滅入る。

一日中耳抜きをしている。

でもそれが治った瞬間を、私は知らない。

気付いたら、耳抜きもしていないし、耳は普通に聞こえているし、自分の声も普通に聞こえているから。

普通に息が出来て、耳が塞がっていない事よりも、

全て意識せずに、のほほんと過ごす日々は、とてもありがたくて大切。

普通って、大事なんだと、

普通に出来なくなって初めて気付く。

その普通に気付ける経験をした事も、実は大切。

『いつの間にか寝ていた』

そんな普通に寝る事も、不眠症の私にとっては幸せで。

寝る事を意識しない普通。

意識しない気付かない＝普通

普通＝幸せ

そんな方程式に、幸せを感じている。

そんな普通に幸せを感じられる日々をある時ふと感じると、勝手に笑顔になれます。

そんな単純な私は、きっとバカ幸せなんだろうなぁと思います。

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