rokkusu11

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男性 30代

相談可能ジャンル

  • 心の悩み
  • 恋愛の悩み
  • 人間関係の悩み
  • 将来/人生の悩み
  • 学校の悩み
  • 職場の悩み
  • 家庭の悩み

相談キーワード

うつ病
不眠症
休職
将来への不安
パワハラ
恋愛相談
人生相談
人間関係の悩み
など

プロフィール

20代後半に職場の上司からのパワハラと同時に生活環境の変化からうつ病・適応障害になり、何度かの休職を経て元の会社に復職をはたしました。
現在はよい精神科医・カウンセラーさんにも巡り会え、症状もほぼ寛解し、普通の社会人として仕事をしています。
休職中には様々なことを経験・学びました。
この経験が同じようなことに悩んでいる方々の助けになればと思っています!

好きなこと・趣味

▼読書
ミステリーもマンガも自己啓発本もなんでも
最近読んだ本は「嫌われる勇気」
オススメは沢山ありすぎて書ききれません!

▼国内旅行
ふらっと思い立った時に行きます。最近では広島に行ってきました!

▼ファッション
服や小物にはこだわりがあります。
色々な服が着れる冬は夏よりも好きです。

▼健康な生活
主に食生活に気をつけてます。睡眠時間と運動が今の課題です(汗

▼将来のための資産運用
最近始めました。貯金を休職中の生活費に当てて使い果たしてしまったため(汗

rokkusu11からのメッセージ

はじめまして!
普段はごく普通の社会人として生活しています。ロックスです(この名前は、昔飼っていた秋田犬の名前からとりました)

これまでの人生はうつ病などの経験から自己肯定感の低い時ばかりでしたが、その後様々な方にサポートを頂き、社会復帰することが出来ました。

ふりかえればうつ病になってから完全に社会復帰するまではとても辛く不安ばかりの毎日でしたが、今こうして寛解して思うことはいろいろな人に助けられたという感謝です。
わたしの経験が同じようなことで悩んでいる方々の助けに少しでもなればと思います。☺️
また、それ以外の悩みでもお気軽にご相談ください♪日常的にまわりの支援をする仕事をしているので、引き出しは豊富だと思います!

お話を聞くだけでも大丈夫ですし、しっかり聞いた上で具体的なアドバイスもさせて頂きます。

よろしくお願いします( *˙ω˙*)و